더굿짐

안녕하세요 주인장입니다 24살이 된 시점 처음 맞이하는 1월인데요 이번 1월은 시작부터 너무 행복해서 사진을 많이 못 담았어요 머릿속으로만 다 담아서 아쉽지만 2월부터는 흔적으로 남겨볼게요 저는 매년 1월 1일에 저한테 고마운 사람들한테 매번 통화를 돌립니다 한 분 한...

•조각조각 12월 일상• 오늘도 일상이라고 쓰고.. 먹방이라고 읽는.. 블로그 스타트ㄸ~~⭐️ 집에서 감바스 파스타 뚝딱! ️ 내 기준에선 건강식임. 요리 다 하고 갑자기 귀찮아져서.. 그릇에 플레이팅은 실패~ (다음엔 완벽 세팅해서 먹어야디) 헬스장 쌤들한테 선물 받...

더굿짐 헬스장을 알아보게 된 계기는 여러 가지가 있습니다. 다시 운동을 하고 싶다는 마음이 커지면서, 어떤 헬스장을 선택할지 고민이 많았습니다. 특히, 운동에 대한 두려움이 큰 저에게는 편안하게 운동할 수 있는 공간이 중요했습니다. 그런 마음으로 여러 곳을 알아보던 중...

문화비 소득 공제란? ‘근로 소득자’가 신용카드 등으로 도서, 공연티켓, 수영장, 체력단력장 시설 입장권(‘25년 07월 01일 결제분부터 적용)을 구매하기 위해 사용한 금액에 대해 소득공제를 해주는 제도를 말합니다. 더굿짐은 소득공제가 되는 헬스장인가요? 네 맞습니다...

안녕하세요 주인장입니다 2월은 평생 해보고 싶은 걸 해보고 너무나도 행복한 한 달 이였습니다 꿈만 같던 삶을 공유해 볼게요 2월 시작부터 헬스를 했어요 이제 보니 한 달도 안 남은 제 헬스 이용권 뭐 했다고 14개월이 지났을까요..~ 오랜만에 중학교 친구들 만났어요 성...

오늘 11월 말부터 진행했던 PT가 끝이났다! 선생님이 후기를 부탁하지도 않으셨고, 정말 내가 너무 만족해서 쓰는 후기! 그리고 PT는 후기가 많지 않기 때문에 다른 분들에게 꼭 도움이 되었으면 좋겠어서 쓰는 후기! 우리집 근처에는 정말 헬스장이 많았는데 남자친구가 더...

시작은 가볍게, 변화는 확실하게 6회 입문 프로그램을 준비했습니다. 부담없이 내 몸의 방향을 한 번 잡아보세요. 그리고 운동이 나와 잘 맞는다고 느껴질 때, 조금 더 깊게 변화하고 싶은 분들을 위해 24회·36회 프로그램도 그대로 두었습니다. 가볍게 시작하고, 확신이 ...

안양 헬스 더굿짐 3개월 다녀본 내돈내산 솔직후기 결론은 3개월 또 연장~~건강해져서 좋다 3개월째 꾸준히 다니고 있는 더굿짐, 운동은 무조건 도보로 이동할 수 있는 거리, 깨끗한 곳, 예약잡기 힘들지 않은 곳을 찾다가 알게 된 안양 헬스 더굿짐 내돈내산 솔직후기를 작...

안녕하세요 더굿짐입니다. 트레이너 협회의 역사, 대한트레이너협회가 13차 정규 세미나를 진행합니다. 더굿짐 x 대한트레이닝협회 13차 정규 세미나 사단법인 대한트레이닝협회는 2013년부터 기업케어/ 세계선수권대회· 전국체전 지원 등 한국의 헬스케어 분야에서 활발히 활동...

[호계동 헬스장][더굿짐] 실제 더굿짐 오지원 트레이너의 PT 커리큘럼이 궁금해 확인(발견) ➡️ 직면 ➡️ 해소 ➡️ 변화 ➡️ 성장 오지원 트레이너 1. 확인: 실패없는 나만의 운동 루틴 만드는 방법 • 내 몸에 골격적/ 근육적/ 생리적 문제 진단 • 나의 관절을 ...