율전동 피티홀릭짐 헬스&PT

율전동 헬스장 추천! 6월 BEST 가격 이벤트 + 고유가 지원금 사용 가능 + 해머스트렝스 로우 머신 신규 입고 안녕하세요 율전동 헬스장 피티홀릭짐입니다! 이번 6월, 회원님들께 더 좋은 운동 환경과 혜택을 드리기 위해 BEST 가격 이벤트와 함께 새로운 머신까지 ...

[성대역 헬스장] 피티홀릭짐 6월 BEST 할인 및 NEW 머신 입고 안내 & 안녕하세요. 피티홀릭짐입니다, 2026년 1월에는 확장 리뉴얼 오픈을 했는데 벌써 시간이 지나서 6월이 되었네요. 항상 더 좋은 운동 환경을 위해 노력하는 피티홀릭짐에서 또 좋은 소식이 있어...

[율전동 헬스장] 6월 할인 및 새로운 헬스 기구 입고 안내 안녕하세요. 피티홀릭짐입니다, 2021년도에 오픈하여 벌써 오픈한 지 5년이 지났네요. 처음에 오픈했을 때는 헬스 기구 2개만 가지고서 오픈을 했었는데 확장 이전도 하고, 확장 공사도 하고, 계속해서 헬스 기...

회사에 청첩장을 돌리며 가장 많이 들은 이야기는 바로바로 "살이 왜이렇게 빠졌어?" 이말한 아저씨들 다 6-70년대생이라 대놓고 이렇게 말씀하시는게 아 나 진짜 쪄있엇구나 ㅋ 싶었다 . ㅠㅠ 이에 대한 나의 답변 "맨날 술먹어도 운동 죽어라하니까 빠지드라구요ㅎ" 네.....

기능성 운동도 같이 하는 율전동 헬스장 피티홀릭짐에서 PT가 종료된 회원님들의 개인 피티 후기 모임 안녕하세요. 피티홀릭짐입니다. 오늘은 실제로 PT를 받고서 피티가 종료되신 회원님들이 작성해 주신 네이버 후기 리뷰를 소개하려고 합니다. 항상 피티가 종료되고서는 네이버...

안녕하세요 초보 운동가 홍승범 트레이너입니다. 날씨가 점점 더워지고 있는데 다들 운동은 꾸준히 하고 계시나요? 요즘 회원님들을 지도하다 보면 생각보다 정말 많은 분들이 허리 불편감이나 하체 움직임 제한을 가지고 계십니다. 특히 오래 앉아있는 좌식생활이 익숙한 현대인들...

성균관대역에서 도보 3분 초보자도 편하게 운동할 수 있는 헬스장 '피티홀릭짐' 시설 내부 사진 및 이용권 가격 숨어있는 할인 EVENT!!! 이 블로그를 보고 오셨다고 등록 시 말씀해 주시면 이용권 등록 1개월당 1주일씩 추가 서비스를 드립니다! 네이버플레이스 알림 받...

라운드숄더 교정운동? 삼두 운동 하나로 자세까지 잡는 방법 율전동 피티홀릭짐에서 건강하게 운동하자 안녕하세요 :) 율전동에서 초보자 전문으로 지도하고 있는 홍승범 트레이너입니다 지난 라운드 숄더 편에 이어서 오늘 소개할 운동은 덤벨 오버헤드 익스텐션입니다. 왜 이 운동...

라운드숄더 잡고 싶다면? 케이블 푸시다운부터 제대로 하세요 (초보 필독) 안녕하세요 초보 운동 전문 홍승범 트레이너입니다 날이 풀리기 시작한 요즘입니다 피크닉 가기 좋은 날씨네요 그래도 일교차는 크니 모두들 감기 조심하세요 헬스 처음 시작하면 “등 운동해야 라운드숄더...

“가슴운동인데 어깨가 펴진다고?” (율전동 피티 ) 피티홀릭짐 안녕하세요. 초보자 운동 방향을 잡아드리는 홍승범 트레이너입니다 헬스를 처음 시작하시는 분들, 혹은 운동을 해도 자극이 잘 안 느껴지는 분들께 운동 한 가지씩 “어떻게 해야 제대로 운동하는지” 쉽고 정확하게...