브라운핏PT & 헬스

안녕하세요:) 브라운핏 입니다! 오늘은 브라운핏의 새로운 기구 입고 소식으로 찾아왔는데요!! 바로! 바로! 바로! 호이스트 멀티V3 머신입니다!! 호이스트V3 멀티머신 호이스트V3 멀티머신2 호이스트V3 멀티머신3 일단 전체적인 사진 먼저 보여드리고 사용 할 수 있는 ...

1년째 다니고 있는 개인피티샵 후기 솔직하게 써봄 내돈내산임 우리 쌤… 돈 주고 마케팅하지도 않구… 정직하게 수업하느라 인스타에 뭐 올릴 시간도 없고… 블로그 글이 브라운핏 글밖에 없구…. 그래서 쓴다 ㅇㅇ 일단 본인 율전동 10년 넘게 거주함 체인 많은 헬스장, 신일...

브라운핏 프리미엄 PT 할인 이벤트! (PT+헬스 역대급 구성) 안녕하세요 :) 브라운핏입니다. 요즘 문의 주시는 분들 중에 제일 많이 하시는 말이 딱 이거예요. “PT는 하고 싶은데 가격이 부담돼서 망설여져요…” “헬스까지 같이 하면 더 비싸지 않나요?” “나 혼자 ...

안녕하세요~! 브라운핏 입니다:) 오늘은 새로운 소식을 하나 들고 왔는데요~! 저희 헬스장에 엄청난 여성 트레이너 선생님이 오셨습니다!! (짝짝짝) 김희민 트레이너는 오전파트를 전담해서 맡아주실 건데요! 오전시간대인 AM 08:00 ~ PM 13:00 시간대를 도 맡아...

[율전동헬스장,성대역헬스장] 1:1 PT 전문 브라운핏 오픈부터 함께 해주신 총 120회 결제해주신 정X강 회원님 리얼 100% 후기! 안녕하세요! 브라운핏 입니다:) 너무 오랜만에 글을 올리는데요 요즘 회원님들이 많이 찾아주셔서 정신이 없어서 블로그를 자주 못썼네여!...

다들 안녕하세요 요로시쿠..! 우리 삶도 마음대로 되는 일이 있고, 그렇지 않은 일도 있지만요 모든 경험이 삶의 무늬가 되는게 아닐까 싶다고 ,. 인생은 지나는 바람이라고 뒤돌아보니 사랑도 뒤돌아서는 이별도 모두가 순간이래요~ 그냥 재밌게, 진짜 행복하게 살거야~! 익...

안녕하세요! 브라운핏 입니다:) 브라운핏에 새로운 등운동 그립 3종이 입고되어서 소개 드릴려고 왔습니다~! 바로바로 '메가스트랭스 그립' 이라고 하는 그립인데요! 먼저 ! 메가 그립이란? 메가 그립이란? 메가 스트렝스 사에서 제작한 그립으로 피트니스 및 재활 분야에서 ...

안녕하세요 브라운핏 입니다:) 날씨가 이제 제법 많이 더워졌는데요~! 이제 옷들도 얇아지는 만큼 다들 몸매 관리는 필수인거 아시죠? 자기관리를 하는 사람이 매력 뿜뿜되는 사실은 누구나 다 알고 계시죠? 오늘 '더모스트타임즈'라는 회사에서 브라운핏 그리고 대표트레이너 김...

안녕하세요! 브라운핏 입니다:) 오늘은 많은 분들이 놓치고 있는 ‘전거근(serratus anterior)’의 중요성에 대해 이야기해보려고 합니다. 전거근은 단순히 예쁜 몸을 만드는 근육이 아니라, 어깨 건강과 운동 효율에 핵심적인 역할을 하는 근육이에요. 1. 전거...

안녕하세요~! 브라운핏 입니다:) 이제 제법 날씨가 많이 더워져서 반팔을 입고 다녀야할 날씨가 됬는데요~! 옷이 얇아지는 만큼 신경쓰이는 내 살들 고민 많으시죠!! 그럴땐 여름맞이 헬스 어떠실까요~! PT는 받고싶은데 처음이라 두렵기도하고 걱정되시는분들 많으시죠~? 그...