리온짐 김포본점

현장에서 글씨 쓰기가 주력인 제게 시트지 없이 글씨를 쓴다는 것은... 이젠 꽤나 익숙한 작업이 되어버렸습니다. 제 현장이 아닌 다른 업체 현장에서도 글씨를 참 많이 썼기 때문이죠. (블로그에 올리지 않는 작업들!) 제 친동생의 대학 동기의 친오빠(ㅋㅋㅋ), 지인이죠....

ㅎ... 요즘이 말이지요, 봄 되고 여름 되면서 발동 걸릴 시기랍니다. 일로 폭탄 맞는 시기라는 것이죠. 일이나 열심히 하자구~ 2021년도 밀린 작업 포스팅을 다 하고서 이 작업을 포스팅하게 되면 너무 늦을 것 같고 죄송해서 얼른 편집해서 올려봅니다. 촤~ 이번 작업...

오랫만에 서울 김포까지 출장 갔다왔습니다. 여행 갔다온 기분이네요 ^^ 안녕하세요. 오앤오 본점 명지 피티명가 관장입니다. 오늘 김포 최고의 체육관. 기능성 운동과 크로스핏을 배울 수 있는 리온짐 다녀왔습니다. 오랫만에 멀리까지 와서 세미나 했는데 생각보다 재밌네요! ...

9월 23일 토요일 드디어 D-Day! 수도권 예선전은 김포에 있는 #리온짐 에서 진행됐다 일산에서 바이크타고 넘어가니 20분 정도!? 지상 박스에 폴딩 도어라 개방감 장난 아니고 시설도 장비도 쌔삥한 것이 운동하고 싶게 만드는 곳이네요 다음에 같이 드랍인 갈 사람~~...

드디어 열린 배틀크루 수도권 예선 ! ! 09/23 - 09/24 경기도 김포 리온짐에서 열린 배틀크루 ! ! 크로스핏 대회...!? 는 아니지만 다양한 운동분야의 사람들이 남녀노소 제한없이 나갈 수 있는 강함을 증명하는 대회 ! ! 크로스핏 피포피 P4P 사람들이랑...

휴일인 오늘. 박스는 문을 닫았지만 운동 못쉬는 운동중독자들 몇명 모여 리온짐에 드랍인을 갔다. 예전에 알투지 다니셨던 회원분께서 오픈하신 곳이라고 들었는데 드디어 와보는구나. 그 귀하다는 일층에 위치한 짐. 사방이 통유리로 탁트여있어 경치보며 상쾌하게 운동할 수 있는...

안녕하세요 오늘의 이슈!!! 바로 김포헬스장 운양동피티 리온짐이 오픈과 동시에 엄청난 파격 이벤트를 진행한다고 하는데요! 아직 소식 듣지 못했다면 오늘 헬생님의 포스팅에 집중!! ※리온짐 오픈 이벤트 혜택 아직 받지 못했다면 지금바로 문의하세요! 최대 할인률을 적용받아...

다이어트 위해 김포 운양동 PT 리온짐 등록 한달 후기입니다. 저의 요즘 최대 관심사 중 하나는 바로바로 다이어트입니다. 저에게 다이어트라는 단어는 참 입에 담기 부끄러운 단어예요. 항상 작심삼일로 끝을 맺기 때문이에요. 운동을 하거나 식단 조절은 하지 않고 스트레스만...

안녕하세요 헬생입니다 오늘 소개해드릴 헬스장은 바로 운양동 헬스장 리온짐입니다! 운동 할 때 가장 중요하게 생각하는게 무엇일까요? 정확한 비포에프터? 맞습니다 비포에프터도 굉장히 중요하지만 건강하고 똑똑하게 운동하며 운동목적에 맞게 내 몸이 변하는게 가장 중요하다고 생...

안녕하세요. 랑선입니다. 오늘 포스팅은 제가 소속되어 있고 애정 하는 크루인 R93 러닝 크루 친구를 따라 방문한 리온짐 에 대해 소개하려 합니다. 크로스핏 운동을 하는 센터입니다. 운동을 좋아하고 잘하기까지 하는 그리고 사진과 영상을 너무 잘 만드는 친구를 따라 방문...