노벨짐 어람점

안녕하세요! 오남읍 헬스장의 새로운 기준이 될 노벨짐 24 어람점 소속 심진용 트레이너입니다. 현재 구 브레이브힐 오남점 이용 회원님들을 비롯해 많은 분이 오픈 일정과 시설 문의를 주고 계시는데요. 소속 트레이너의 권한으로 현재 공사 진전도와 핵심 스포일러를 딱 요약해...

안녕하세요. 오남읍헬스장 노벨짐 어람점입니다. 많은 분들께서 문의 주셨던 오픈 일정이 드디어 확정되어 안내드립니다. 노벨짐 어람점은 6월 27일 머신 입고가 진행되며, 7월 1일 정식 오픈을 확정하였습니다. 현재 마무리 공사가 한창 진행 중이며, 오남읍 최고 시설과 최...

안녕하세요, 오남읍 헬스장에서 체형교정과 재활운동을 지도하고 있는 심진용 트레이너입니다. 허리 통증이나 허리디스크 때문에 운동이 두렵다고 하시는 분들, 생각보다 정말 많습니다. 특히 하루 대부분을 앉아서 보내는 직장인, 운전자, 학생분들은 장요근이 짧아지고 굳어지면서 ...

안녕하세요. 오남읍 헬스장 노벨짐 어람점 심진용 트레이너입니다. 최근 들어 러닝, 하이록스, 크로스핏을 시작하시는 분들이 정말 많아졌습니다. 저 역시 회원님들과 함께 러닝을 진행하면서 운동에 대한 관심이 높아졌다는 것을 체감하고 있는데요. 건강을 위해 운동을 시작하는 ...

안녕하세요. 노벨짐 어람점(오남읍 헬스장)에서 퍼스널 트레이너로 근무중인 심진용 트레이너입니다! 오남읍 헬스장 ㅣ 심진용 트레이너 "운동은 꾸준히 하는데 몸이 계속 피곤해요." "다이어트는 했는데 허리와 무릎 통증은 그대로예요." "체중은 줄었는데 건강해진 느낌이 들지...

안녕하세요! 오남읍 PT 및 재활·체형교정 전문 노벨짐 어람점의 심진용 트레이너입니다. 건강해지려고, 혹은 성공적인 오남읍 다이어트를 위해 무거운 무게를 드는데, 왜 허리는 더 아플까요? 혹시 허리 디스크 때문에 운동을 시작하는 것이 망설여지거나, 스쿼트를 하면 오히려...

안녕하세요. 오남읍헬스장 노벨짐 어람점입니다. 많은 분들이 기다려주고 계신 노벨짐 어람점의 리뉴얼 공사 진행 상황과 새로운 소식을 전해드리려고 합니다. 최근 사전등록 상담을 진행하면서 가장 많이 받았던 질문이 바로 "어떤 머신이 들어오나요?" "공사는 어디까지 진행됐나...

안녕하세요 최근 오남읍 헬스장, 오남읍PT 관련 문의를 정말 많이 받고 있습니다. 특히 기존 브레이브힐 오남점을 이용하시던 분들께서 "공사 어디까지 진행됐나요?" "언제쯤 운동할 수 있나요?" "시설은 어떻게 바뀌나요?" 같은 질문을 많이 주시는데요. 오늘은 현재 진...

안녕하세요! 남양주 오남읍 주민 여러분의 관절 건강과 통증 없는 일상을 책임지는 노벨짐 24 어람점, 심진용 트레이너입니다. 날씨가 좋아지면서 오남호수공원으로 가볍게 산책을 나가시거나 대형 오남읍 헬스장을 찾아 본격적으로 걷기, 달리기 운동을 시작하시는 분들이 정말 ...

안녕하세요. 오남읍 헬스장을 찾고 계신가요? 남양주 헬스장 노벨짐 어람점에서 퍼스널 트레이너로 활동하고 있는 심진용 트레이너입니다. 오남읍 헬스장 중 어떤 곳을 선택해야 할지 고민하시는 분들을 위해 저의 운동 철학과 회원 관리 시스템을 소개해 드리려고 합니다. 오남읍 ...