바디밸런스 PT 미금점

제가 출산 후 살도 10키넘게찌고 (만삭때보다 더나가요) ㅠㅠ 아기가 보챔이 심해서 매일 안아달라하다보니 목어깨 뭉치고 발목나가고 손목 건초염을 달고 살다가 통증완화운동을 스포니스에서 받았습니다!:-) 개인락카도 당연히 있구 운동장소도 넓직해서 넘넘 좋아요 다양한 기구...

안녕하세요!! 새로 인사드리는 바디밸런스 미금 매니저 문희승입니다. 학력 경기대학교 체육학과 학사 졸업 단국대학교 스포츠의학과 스포츠재활 석사 과정 中 이력 정자 아이파크 커뮤니티 휘트니스 센터 PT 정자 파크뷰 휘트니스 센터 PT 중앙동 롯데케슬 커뮤니티 휘트니스 센...

안녕하세요 바디밸런스입니다 운동을 한 번도 해본 적 없던 우리 회원님이 어떻게 3개월 만에 9kg를 감량했는지 소개해 드리려고 합니다 처음엔 식단과 운동 때문에 걱정을 많이 하셨는데, 지금은 다이어트 음식을 직접 해먹을 정도로 다이어트에 열정적이십니다 ㅎㅎ 그럼 시작하...

요새 우한폐렴때문에 걱정이 많으시죠ㅠㅠ 마스크 안쓰고 돌아다니기 무서운 시대인거같아요 저희 스포니스 분당점은 이에 대비해 매일 청소 및 소독작업을 하고있습니다 소독용 알코올을 구비해 손이 닿는 모든곳을 청소 및 소독을 해주는데요 머신, 소도구, 손잡이 등 손이 닿는 모...

"혹시 이런 고민 해보셨나요?" 앉아만 있어도 허리가 뻐근하고, 어깨는 굳은 듯한 느낌 거울 속 내 몸은 왠지 삐뚫어진 것 같고, 양쪽 다리가 미묘하게 다른 길이처럼 느껴질 때 혹시, "이대로 두면 더 나빠지지 않을까?" 하고 걱정된 적 있으신가요? 꼭 이 글을 보시기...

"오리역pt" "2025년 새해 다짐으로 운동하고 싶으시다면?" 2025년이 지나고 새로운 한 해를 맞이하면서 많은 사람들은 다시금 자신이 세운 목표들을 돌아보게 됩니다. 다이어트, 금연, 운동 등은 많은 이들이 매년 새해에 세우는 목표이지만, 그 달성은 생각보다 쉽지...

"미금pt.." "새해엔 하고 싶은데.." 안녕하세요! 새해가 곧 다가오고 많은 분들이 새로운 목표를 세우고 있을 텐데요. 그중에서도 바디프로필 촬영을 목표로 하시는 분들이 많을 것 같습니다. 바디프로필을 준비하는 과정은 단순한 운동을 넘어, 자신의 몸을 완전히 변화시...

스포니스 퍼스널트레이닝 센터는 분당 미금역 주변에 위치한 헬스장 & P.T샵 으로써 다이어트 & 체형교정 & 스포츠재활을 전문으로 진행하며, 현직 헬스 트레이너들을 교육하는 센터입니다. 가격은 주변과 동일하지만, 모든 코치들이 스포츠의학 전문가로써, 강사의 운동지도 퀄...

"미금피티.." "돼지런한 내 삶.." "내년엔 다이어트 성공하고 싶어!" 운동을 시작하고 싶은 마음은 누구에게나 있지만, 막상 실천하기란 쉽지 않습니다. 특히 새롭게 운동을 시작하는 초보자 분들에게는 다양한 선택의 갈림길이 있습니다. 미금피티를 받으려는 분들은 "정말...

다이어트하려고 마음먹은 지 3개월! 먹을 것도 다 챙겨 먹은 3개월! 이제는 다이어트 성공하셔야죠? 안녕하세요. 365일 다욧트하는여자 입니다! 제 별명처럼 모든 사람들의 다이어트는 평생 숙제가 아닐까 싶네요..? 하지만 다이어트 성공하기 참 어렵죠? 이 글을 끝까지 ...