플랜원피트니스 헬스&PT 호매실점
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블로그 리뷰
안녕하세요~ 호매실 최대 규모를 자랑하는 헬스장 플랜원피트니스입니다!! 회원님들께 더욱 쾌적하고 만족스로운 운동 황경을 제공해 드리기 위해 센터 내 기구 벗겨지거나 까진 레자(가죽) 교체 작업을 완료했습니다. 레자교체 전후 사진 운동을 하다보면, 벤치, 머신 시트,등받...
우리부부 공통 취미생활만들기 건강을 생각해야 하는 시점... 1년은 해보자!! 사이좋게 등록하고 열심히 다니고 있는 곳 입니다 주 활동 지역이 호매실 인근 이기때문에 동네 맛집만큼 중요한게 운동과 문화시설 아닐까요? 5월 가정의달 행사를 맞아서 아주 합리적인 가격으로 ...
안녕하세요. 호매실 헬스장 플랜원피트니스입니다. 6월에 접어들면서 본격적인 여름 날씨가 시작되었습니다. 낮 기온이 점점 높아지면서 옷차림도 가벼워지고, 자연스럽게 다이어트와 몸매 관리에 대한 관심도 높아지고 있습니다. 실제로 많은 분들이 여름을 앞두고 운동을 시작하지만...
호매실 여성분들이 가장 많이 찾는 (pt)피티 전문가 플랜원피트니스 김혜원 트레이너 입니다 ⸻ 호매실PT, 왜 김혜원 트레이너일까? 운동을 꾸준히 해도 힙이 안 올라가고, 체형이 흐트러져 보인다는 고민… 호매실 여성분들이 가장 많이 하는 이야기예요. 저는 단순한 호매실...
안녕하세요. 호매실 헬스장 플랜원피트니스입니다. "헬스장도 다니고 있는데 왜 살이 안 빠질까요?" PT 상담을 진행하다 보면 가장 많이 듣는 질문 중 하나입니다. 분명 운동도 하고 땀도 많이 흘리는데 체중계 숫자는 그대로이거나 오히려 늘어나는 경우도 있습니다. 하지만 ...
안녕하세요. 호매실 필라테스 포포필라테스&플랜원피트니스입니다. 다이어트를 위해 헬스장 등록도 하고, 걷기 운동도 하고, 식단도 조절하는데 유독 뱃살만은 잘 빠지지 않는다고 느끼시는 분들이 많습니다. 실제로 포포필라테스를 찾아주시는 회원님들 중에서도 "체중은 줄었는데 배...
헬스·PT·필라테스·스피닝까지 한 번에 가능한 플랜원피트니스 호매실 헬스장에서 운동을 시작하려고 마음먹으면 가장 먼저 고민되는 게 있습니다. “어디를 등록해야 오래 다닐 수 있을까?” 입니다. 시설은 좋은지, 기구는 다양한지, 운동 분위기는 어떤지, 그리고 내가 원하는...
안녕하세요 호매실 필라테스에 위치한 포포필라테스입니다. 포포필라테스에서 시작한느 자세교정과 체형관리 현대인들의 생활 패턴은 대부분 비슷합니다. 오랜 시간 앉아서 일하고, 스마트폰을 자주 보고, 운동할 시간은 부족합니다. 이런 생활이 반복되면 자연스럽게 몸의 균형이 무너...
안녕하세요 혀니맘이에요 :) 요즘 진짜 체력 바닥이에요 아이 둘 키우다보니까 하루 끝나면 그냥 방전상태인데 저만 그런거.. 아니시죠!? 살려면 운동해야겠다! 싶어서 운동 알아보다가 시작하게 된 호매실스피닝이에요 사실 이미 다니고 있던 호매실헬스 호매실헬스 플랜원피트니스...
안녕하세요 :) 호매실 필라테스 포포필라테스입니다. "운동은 꾸준히 하는데 몸매가 왜 그대로일까요?" 실제로 상담을 하다 보면 이런 고민을 가진 분들이 정말 많습니다. 헬스도 하고, 걷기도 하고, 홈트도 해봤는데 원하는 라인은 나오지 않고 오히려 어깨만 뭉치거나 허리만...