카인드짐24시휘트니스&스쿼시 매교역점

안녕하세요 매교피티 카인드짐 매교점 팀장 황은환 입니다. 3년이 넘는 시간 동안 매교점에서 수많은 회원님들과 함꼐하면서 다이어트 과정에서 반복적으로 마주치는 문제들이 있다는 걸 느껴왔습니다. 오늘은 그 경험을 블로그를 통해 정보를 얻고 계신 매교피티 회원 님들께 솔직하...

안녕하세요! 카인드짐 매교점 매교역피티 권순형 트레이너입니다! 벌써 6월도 거의 끝나가는 중이고 날씨는 굉장히 덥네요 보통 허리 안 좋으신 분들은 여름보다 겨울에 고생을 많이 하시죠 아무래도 온도가 낮다 보니 근육의 긴장도가 높아져 허리에 대한 불편함이 지속될 수밖에 ...

매교헬스 카인드짐, 운동이 즐거워지는 프리미엄 시설을 소개합니다! 안녕하세요!매교헬스 카인드짐입니다. 오늘은 운동을 시작하려는 분들이 가장 궁금해하는 시설을 소개해 드리려고 합니다. 운동은 꾸준히 하는 것이 가장 중요한 만큼, 쾌적한 환경과 다양한 운동기구가 갖춰져 있...

안녕하세요:) 카인드짐 매교점 채은 트레이너입니다^^ 오늘은 회원님들이 많이 궁금해하시는 다이어트 회원님들의 수업관리와 식단관리에 대해서 소개해드릴게요ㅎㅎ 먼저 많이들 궁금해하시는 실제 수업받는 회원님들의 비포와 애프터 사진입니다^^ 다이어트는 근력운동과 유산소 운동이...

매교에서 헬스장을 찾고 계신가요? 카인드짐 매교점을 소개합니다! 안녕하세요. 매교헬스 카인드짐입니다. 운동을 시작하려고 마음먹었을 때 가장 먼저 고민되는 것은 바로 '어떤 헬스장을 선택해야 오래 다닐 수 있을까?'입니다. 집에서 가깝다고 무조건 좋은 헬스장일까요? 가격...

안녕하세요 마루박사입니다! 운동을 시작하려고 하면 가장 먼저 고민하게 되는 것이 어떤 헬스장을 선택할지인데요. 시설은 좋은지, 기구는 다양한지, PT는 전문적으로 진행되는지 꼼꼼하게 따져보게 됩니다. 오늘은 수원 매교동 헬스 PT를 찾고 계신 분들을 위해 24시간 운영...

& 위치 & 운영시간 경기 수원시 팔달구 정조로 667 마이온프라자 11층에 위치해있어요. 매교역 6번 출구에서 바로 연결되어 찾기도 정말 쉽고, 지하에 넓은 주차장이 있어 최대 2시간까지 무료로 주차할 수 있답니다. 영업시간은 월요일은 07시부터 24시까지, 화요일...

일주일 운동 루틴, 어떻게 짜야 할까요? 안녕하세요! 매교헬스 카인드짐입니다. 헬스장에 등록하고 가장 많이 받는 질문 중 하나가 바로 "일주일 운동 루틴은 어떻게 짜야 하나요?" 입니다. 인터넷에 검색해 보면 수많은 루틴이 나오지만, 정작 본인에게 맞는 루틴을 찾기는 ...

안녕하세요~ 매교헬스장 카인드짐입니다! 현대인들은 바쁜 일상 속에서 건강 관리의 중요성을 알고 있으면서도 실천하기는 쉽지 않습니다. 특히 20대에는 체력과 회복력이 좋아 운동을 하지 않아도 큰 불편함을 느끼지 못하는 경우가 많습니다. 하지만 30대에 접어들면서 조금씩 ...

수원 헬스 매교동 헬스 주변에서 운동 시작했다는 이야기를 들을 때마다 저도 늘 마음만 먹고 있었어요 ㅎㅎ 헬스장은 많지만 막상 등록하려고 보면 시설, 위치, 운영시간까지 마음에 드는 곳 찾기가 쉽지 않더라고요. 그러던 중 집 근처에서 발견한 곳이 바로 카인드짐24시휘트...