아르더짐 망포점
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블로그 리뷰
1. 상호명 : 아르더짐 망포점 2. 주소 : 망포동 417-26 사국빌딩 3층 아르더짐 망포점 (아이언소아과,slp건물) 3. 연락처 : 01081321741 4. 영통주민모임터 카페 회원에 대한 혜택: 지인소개 이벤트 10000원 할인 5. 혜택 기간: 기간없음 6...
안녕하세요. 프라이빗하게 운동에 집중할 수 있는 망포PT전문, 아르더짐 망포점입니다 아르더짐의 대표 이벤트 중 하나인 원데이 기브클래스가 이번에도 많은 분들의 참여 속에 즐겁게 마무리되었습니다! 이번 기브클래스는 조금 특별하게 진행되었는데요. 기존에는 하루에 많은 인...
'운동'보다 중요한 것은 '잘 사는 것'입니다. 몇 년 전만 해도 헬스장을 찾는 가장 큰 이유는 다이어트였습니다. 체중을 줄이고, 눈에 보이는 변화를 만드는 것이 가장 큰 목표였죠. 하지만 요즘은 조금 다릅니다. "잠을 잘 자고 싶어요." "허리가 안 아팠으면 좋겠어요...
다이어트를 시작하려고 마음먹으면 가장 먼저 떠오르는 것이 무엇일까요? 아마 많은 분들이 식단부터 생각하실 것 같습니다. 닭가슴살, 샐러드, 고구마 같은 음식만 먹어야 할 것 같고, 좋아하는 음식은 당분간 포기해야 할 것 같다 는 부담도 생기죠. 실제로 상담을 하다 보면...
1. 상호명 : 아르더짐 망포점 2. 주소 : 망포동 417-26 사국빌딩 3층 아르더짐 망포점 (아이언소아과,slp건물) 3. 연락처 : 01081321741 4. 영통주민모임터 카페 회원에 대한 혜택: 지인소개 이벤트 10000원 할인 5. 혜택 기간: 기간없음 6...
안녕하세요. 망포PT 아르더짐 망포점입니다. 날씨가 점점 더워지고 있지만 러너들의 마음은 벌써 가을을 향하고 있죠? 특히 가을에는 국내 대표 마라톤 대회들이 많이 열리는데요. 많은 분들이 춘천마라톤이나 공주마라톤 등 하프마라톤 대회를 목표로 러닝 거리를 늘리고 계실 것...
안녕하세요! 다정하고 친근한 이웃, 망포 PT 아르더짐입니다. 아르더짐 러닝 클래스를 기억하시나요? 당시 함께 땀 흘리며 달렸던 시간들이 무척 뜻깊었는데요. 작년의 긍정적인 경험을 바탕으로, 올해도 어김없이 아르더짐 회원님들을 위한 러닝 클래스를 진행하게 되었습니다. ...
안녕하세요. 프라이빗한 망포PT샵 아르더짐 망포점입니다 :) 운동은 단기간의 열정보다 오랜 시간 꾸준히 이어가는 힘이 더 중요하다고 이야기합니다. 그리고 그 꾸준함은 혼자만의 노력으로 만들어지기보다, 함께하는 공간과 사람 속에서 조금씩 쌓여갑니다. 아르더짐은 감사하게도...
운동은 혼자 묵묵히 하는 시간도 좋지만, 가끔은 함께 웃고 땀 흘리는 순간이 몸과 마음에 더 오래 남을 때가 있죠. 이번 주 토요일, 아르더짐 망포점에서는 원데이 클래스를 진행했습니다. 처음 오신 분들도 계셨고, 평소 PT를 받으시던 회원님들도 함께 참여해주셨는데요. ...
4월 한 달 동안 진행했던 아르더짐의 특별 이벤트 ‘미션 : 임파서블’이 정말 많은 회원님들의 참여 속에 마무리되었습니다 처음 이벤트를 준비할 때만 해도 “과연 얼마나 많은 분들이 함께해주실까?” 하는 마음이 있었는데요. 생각보다 훨씬 더 많은 회원님들께서 관심 가져...