케어짐PT&기구필라테스 상현점
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블로그 리뷰
안녕하세요, 상현역헬스장에 다녀왔어요 요새 마라톤을 나가고 몸에 관심을 더욱 많이 가지면서 헬스장에 가서 PT를 받아봐야 겠다는 생각이 들었어요 약체 시에나도 할수 있다! 할수 있다? 할수 있을까? ㅋㅋㅋ 상현역헬스장 꽤 많은 편이에요 상현역을 중심으로 있는 앞쪽 메인...
안녕하세요, 상현역헬스장 정보라면 발 벗고 나서는 케어짐 팀장입니다. 오늘은 조금 특별한 글을 준비했어요. 바로 상현역헬스장을 세 곳이나 옮겨 다니다가 결국 '케어짐'에 정착한 한 회원님의 진짜 이야기입니다. "3개월만 하면 본전 뽑는다"는 말, 왜 못 지킬까요? 헬...
퇴근하고 지친 몸 이끌고 헬스장 가는 거, 쉽지 않죠. 그런데 더 무서운 건 따로 있어요. 마음 단단히 먹고 1년 등록까지 했는데, 막상 가서는 런닝머신만 타다가 어느새 발길이 끊기는 것. 상현역 근처에서 직장 다니거나 사시는 분들이라면 한 번쯤 겪어봤거나, 주변에서 ...
반갑습니다, 회원님! 상현역에서 가장 친절한 헬스장, 케어짐(Care Gym)입니다. 지금 기구 앞에 앉으셨나요? 스마트폰을 한 손에 들고 딱 1분만 집중해 주세요! 등 근육을 키우기에 가장 대표적인 기구 '랫풀 다운' 완벽 가이드 시작합니다. 랫풀 다운 완벽 사용법...
반갑습니다, 회원님! 상현역에서 가장 친절한 헬스장, 케어짐(Care Gym)입니다. 지금 기구 앞에 앉으셨나요? 스마트폰을 한 손에 들고 딱 1분만 집중해 주세요! 가슴 근육을 가장 안전하게 키워주는 '체스트 프레스' 완벽 가이드 시작합니다. 왜 체스트 프레스인가요...
반갑습니다, 회원님! 상현역에서 가장 친절한 헬스장, 케어짐(Care Gym)입니다. 지금 기구 앞에 앉으셨나요? 스마트폰을 한 손에 들고 딱 1분만 집중해 주세요! 가슴 안쪽 라인을 꽉 채워주는 가슴 운동과 굽은 등, 어깨를 활짝 펴주는 후면 어깨 운동을 기구 하나...
반갑습니다, 회원님! 상현역에서 가장 친절한 헬스장, 케어짐(Care Gym)입니다. 지금 기구 앞에 서 계시나요? 스마트폰을 한 손에 들고 딱 1분만 집중해 주세요! 넓고 탄탄한 명품 등 라인을 만드는 가장 확실한 치트키 기구, '어시스트 풀업' 가이드 시작합니다!...
안녕하세요 오늘은 상현역헬스장을 검색하고 계신 분들께 아주 솔직한 이야기를 해드리려 합니다. 조금 따끔할 수 있지만, 이 글을 읽으시면 분명 "진작 알았더라면" 하고 느끼실 거예요 헬스장에 기부만 하고 계시진 않나요? 주변에 이런 분 꼭 한 명씩 있죠. 새해 결심...
️ PT 없이 혼자 운동하기 겁나는 상현역 헬린이를 위한 '무료 구원 시스템' 3가지 상현역 주민이라면 한 번쯤 이런 생각 해봤을 거예요 "올해는 진짜 운동 시작해야지…" 마음은 굴뚝같은데, 헬스장 문 앞에서 발걸음이 멈춰본 적 있으신가요? 바벨은 어떻게 쓰는 건지,...
안녕하세요! 이제 막 건강한 변화를 결심하고 상현역 헬스장을 알아보고 계신 우리 '헬린이' 여러분, 진심으로 환영합니다! 처음 운동을 시작할 때의 그 설렘, 그리고 동시에 느껴지는 막막함... 저도 잘 압니다. "사람들이 나만 쳐다보면 어떡하지?" "이 기구는 대체 ...