밀라노짐 신봉점

안녕하세요 신봉동헬스장 밀라노짐 신봉점입니다! 신봉동에서 새로운 마음으로 운동을 시작하려고 헬스장에 등록했지만, "헬스장 가면 뭘 해야 하지?" "기구가 너무 많아서 모르겠는데..." "운동 순서는 어떻게 해야 하지?" "PT를 받아야 하나?" 이런 고민 한 ...

안녕하세요 신봉동헬스장 밀라노짐입니다~! 신봉동헬스장 밀라노짐을 처음 오시는 회원님들이 가장 많이 물어보시는 질문 중 하나가 있습니다. "가슴 운동은 어떤 기구로 시작해야 하나요?" 벤치프레스가 대표적인 가슴 운동으로 알려져 있지만, 운동 경험이 많지 않은 초보자라면 ...

시티드로우는 어떤 운동일까? 안녕하세요 밀라노짐 신봉점 입니다. ✨오늘은 시티드로우에 대해 소개해드리겠습니다.✨ 시티드 로우는 등 운동의 기본이자 핵심이라고 할 수 있는 머신 운동입니다. 단순히 등을 키우는 운동이 아니라, 무너진 자세를 바로잡고 상체 균형을 잡아주는 ...

안녕하세요. 신봉동헬스장 밀라노짐 신봉점입니다~! "헬스장도 다니고 운동도 열심히 하고있는데 살이 안 빠져요" 상담을 하다 보면 가장 많이 듣는 이야기입니다. 주 3~4회 운동도 하고, 땀도 많이 흘리는데 체중계 숫자는 그대로. 열심히 운동하는데 왜 살이 빠지지 않는 ...

안녕하세요. 신봉헬스장 밀라노짐 신봉점입니다~! 오픈한 지 한달이 지난 현재 감사하게도 많은 분들이 찾아주셨습니다! 혹시 헬스장을 선택할 때 무엇을 가장 중요하게 생각하시나요? 시설, 가격, 거리도 중요하지만 최근에는 트레이너의 전문성을 중요하게 생각하는 분들이 정말 ...

안녕하세요 신봉헬스장 밀라노짐 신봉점입니다~! 오픈한 지 이제 한 달. 아직은 새것의 설렘이 그대로 남아있는 공간에서 많은 회원님들이 조금씩 변화하고 있습니다. 바쁜 일상 속에서 운동을 시작하는 건 생각보다 쉽지 않습니다. 하지만 어떤 공간에서 시작하느냐에 따라 운동은...

안녕하세요~! 신봉 헬스장 밀라노짐 입니다:) 밀라노짐 신봉점 안녕하세요 밀라노짐 신봉점입니다! 요즘 날씨가 점점 따뜻해지면서 운동 시작하려는 분들이 정말 많아지고 있는데요 하지만 막상 헬스장을 등록하려고 하면 “어디를 다녀야 오래 꾸준히 할 수 있을까?” 고민하시...

안녕하세요! 신봉헬스장 밀라노짐 입니다! 신봉헬스장 밀라노짐 신봉헬스장 밀라노짐에 새로운 머신인 바이킹 프레스가 입고 되었습니다! 신봉헬스장 밀라노짐 바이킹프레스는 위에 사진처럼 보통 서서 어깨 운동을 진행할 때 사용하는데요! 보통 신봉헬스장 밀라노짐에 다니시는 운동을...

안녕하세요! 신봉동헬스장 밀라노짐 밀라노짐 신봉점 입니다! 5/4 밀라노짐에서 10번째 지점인 신봉점이 오픈 했습니다! 신봉동헬스장 200평 규모로 이루어진 신봉동 헬스장 밀라노짐은 신봉동헬스장 중 가장 좋은 많은 런닝머신과 천국의 계단, 마이마운틴이 있는 유산소 공간...