파인짐휘트니스 은계점 헬스&PT

안녕하세요 ! 은계지구헬스 은계지구PT전문 파인짐입니다^^ 현재 1:1PT파인짐에도 굉장히 많은 분들이 이용하시고 계시지만 일반 헬스만은 불가능하여 아쉬워하시는 분들이 많으셨는대요 ㅠㅠ 그래서 저희가 준비했습니다!!!!!!!!!!!!!! 은계지구헬스 일반 헬스뿐만아니라...

변화를 원하는 사람을 변화시키는 트레이너! 권민구 트레이너 요즘 날씨가 점점 풀리면서 러닝이나 등산, 헬스를 시작하는 분들이 많습니다. 특히 겨울 동안 움직이지 않았던 몸을 다시 일으켜 지금 모습에 변화를 주고 싶어 하는 분들이 많아요! 하지만 어디서부터 무엇을, 어떻...

안녕하세요~~~~~~ ^^ 은계지구 헬스장 파인짐휘트니스입니다! 오늘 포스팅은 오늘부터 진행하는 PT 이벤트를 안내해드리며 곧 종료 예정인 이벤트들을 정리해서 보여드리려고합니다! 운동하실 분들은 주목해주세요 ㅇ0ㅇ! "처음 헬스 , 처음 PT "시작을 위해 고민하시는 ...

안녕하세요! 은계지구 PT 파인짐 휘트니스 만휘쌤입니다! 헬스장에 찾아와 주시는 회원님들 대부분 자세에 대한 고민을 할 때 80~90%는 라운드 숄더에 대한 고민을 하는 경우가 많이 계십니다! 그런데 만약 라운드 숄더가 아니라면?? 오늘은 가장 많이 헷갈리는 라운드 숄...

안녕하세요! 파인짐PT 이만휘 팀장입니다! 오늘의 포스팅에 대한 주제는 다이어트에 절대 빠질 수 없는 “체중”에 대한 얘기를 해볼까합니다! 다이어트를 시작할 때 가장 먼저하는 행동이 무었일까요? 바로 체중계에 올라가는 것입니다ㅎㅎ 근데 사실 체중은 다이어트의 ‘결과’일...

안녕하세요! 은계지구헬스장 파인짐휘트니스 입니다 추석연휴가 지나고 많은회원님들이 운동을 하기위해 찾아주시고 있는데요! 은계PT전문 센터 파인짐휘트니스에서 겨울 운동을 시작하려는 회원님들을 위해 두가지 이벤트 혜택을 준비해보았습니다! "첫번째이벤트" 고3 수험생을 위한 ...

안녕하세요! 은계 PT 파인짐휘트니스 이만휘트레이너입니다! 오늘도 저와 함께 했던 여성 회원님 한 분의 운동 과정 및 히스토리를 같을 살펴볼까 합니다! 오늘 소개해 드릴 회원님은 일단 식단을 1일 1식으로 진행하였는데 1일 1식 안 좋은 거 아니야? 이렇게 생각하시는 ...

안녕하세요! 여성 다이어트 전문 이만휘 트레이너입니다ㅎㅎ 다른 이런저런 일 때문에 오랜만에 포스팅이네요! 오늘은 또 다른 여성 회원님의 다이어트 결과와 인바디 before & after 함께 보여드리면서 운동했던 과정을 같이 말해보겠습니다ㅎㅎ 목차 1. 인바디 befo...

안녕하세요! 은계 PT 파인짐 휘트니스 만휘쌤입니다! 신년을 맞이해서 헬스를 다시 시작하시거나 혹은 처음으로 하시는 분들이 헬스장에 자주 보이시는데요! 모두 시작할 때는 열정이 불타올라 시작했다가 며칠 못 가고 포기하는 경우가 많은데요ㅠㅠ 오늘은 그 이유와 극복 방법을...

안녕하세요! 은계지구헬스장 파인짐휘트니스입니다!~ 파인짐휘트니스는 은계자이아파트 정문 앞 하삼동커피,뚜레쥬르건물 6층에 위치하고있습니다! 들어오시면 전면 통창 뷰에 층고가 높아 운동하실 때 답답하지않은 분위기를 느끼실 수 있읍니다! & 운영시간은 월-금: 오전6시부터 ...