어라운드 안산

안산에서 하이록스를 시작하고 싶다면? 어라운드 안산 하이록스 1주일 체험권 후기 아닌 후기! 안녕하세요. 어라운드 안산입니다. 요즘 러닝, 크로스핏, 기능성 트레이닝을 즐기는 분들 사이에서 가장 뜨거운 운동이 바로 HYROX(하이록스)입니다. 하이록스는 8km 러닝과 ...

안녕하세요! 오늘은 어라운드 안산의 커피런을 포스팅 해보려고 합니다. 요즘 너무나도 인기 많은 러닝 장소와 시간에 구애받지 않고 누구나 할 수 있다는 장점이 있습니다! 저희 어라운드 안산의 멤버분들도 러닝을 즐겨하고 많이 하고 있습니다. 그래서 준비했습니다! 혼자 러닝...

어린이날 기부러닝 안녕하세용 지난 5월 3일 일요일에 제가 다니는 체육관에서 어린이날 기부러닝 행사가 있었는데요 좋은 취지의 행사였고, 사진을 너무 잘 찍어주셔서 기록을 남겨보고자 짧게나마 글을 적어봅니다 6:30 페이스 5:30 페이스 부터 7:00 페이스 까지 사전...

안산 하이록스 어라운드 크로스핏 안녕하세요 하이록스 준비일기 2번째 글로 돌아왔습니다 지난 주말 드디어 하이록스 맛보기를 했답니다 과연 기록이 어땠을지는 밑에서 공개할게요 ^,^ 하이록스 더블 혼성 무게 우선 하이록스 더블 혼성은 남녀 똑같이 남자 무게로 진행을 합니...

안녕하세요! 제임스 코치 입니다! 이번에는 어라운드 일요일 하이록스 시물레이션에 관해서 포스팅 해보려고 합니다! 벌써 하이록스 대회 일정이 코앞으로 다가왔습니다! 저는 2026.5.15 (금) 인천 송도에서하는 하이록스 대회에 참가합니다. 그전까지 연습은 필수 겠죠 ㅎ...

안녕셈여 오랜만에 운동을 빡세게 하기 위해서 크로스핏을 다시 하려는 쌍땅콩입니다... 크로스핏을 하다 보면 정말 이러다가 기절하겠구나 하는데 사람이 참 쉽게 기절하진 않더라구요 ^^ 생명은 소중하고 참 끈질긴 것을~~ 그래도 매력있는 운동이라서 다시 시작하려고 합니다....

안녕하세요! 제임스 코치 입니다!!! 오늘은 어라운드 안산의 3.1 러닝 기록을 올려보려고 합니다! ♀️♂️♀️➡️➡️♂️➡️ 어라운드 안산 오전 10시 3.1 러닝 휴일 오전인데도 불구하고 많은 어라운드 멤버분들이 참가 해주셨습니다 코스는 안산천에서 시작하여 안산 호...

안녕하세요! 어라운드 안산 제임스 코치 입니다 오늘은 2026.03.02 어라운드 크로스핏 포토 클래스에 대해 소개 해드리려고 합니다. 03.02 는 대체 공휴일로 저희는 오전 한 타임 오후 한타임 단축수업을 진행하였습니다! 사진작가님이 오셔서 어라운드 멤버분들의 순간...

안녕하세요! 어라운드 안산 제임스 코치 입니다❗️ 오늘은 어라운드 안산에 인기 많은 하이록스 클래스를 소개 하려고 합니다!!! 날씨가 많이 풀려서 하이록스 클래스 야외에서 런을 진행하였습니다! 오전 부터 멤버분들 모두 열심히 하는 모습을 보니 저도 덩달아 힘이 나네요 ...

안녕하세요! 어라운드 안산 제임스 코치 입니다 설 연휴 잘 보내셨나요~ 저희 어라운드 안산에서는 설 연휴 이후 정규수업에 요가 원데이 클래스를 진행했습니다! 운동을 하는것도 중요하지만 올바르게 몸을 사용하는것 내몸에 휴식을 줄 수 있는것도 굉장히 중요하다고 생각합니다!...