캐슬핏 휘트니스 헬스&PT
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블로그 리뷰
& 안녕하세요 이민지 트레이너입니다 #안성헬스장 #평택헬스장 #안성공도헬스장 #용죽헬스장 #용이동헬스장 오늘은 회원님 자랑을 해 보려 합니다! 오늘 소개해 드릴 분은 어느덧 저와 3년째 함께 운동하고 계신 회원님입니다! 지인분에 소개로 저희 센터를 방문 주셨는데요:) ...
& #안성헬스장 #안성공도헬스장 #소사벌헬스장 안녕하세요 캐슬핏 휘트니스 이민지 트레이너입니다 오늘은 다이어트 목적을 가지고 저와 1년간 PT를 진행하신 회원님을 소개해 드리려 합니다:) 그전에! 요즘도 핫한 "캐슬핏 PT!" 자랑도 빠질 수 없죠 #안성헬스장 #안성공...
& 안녕하세요 캐슬핏 휘트니스 이민지 트레이너 입니다 #안성헬스장 #안성공도헬스장 #평택헬스장 #용죽헬스장 #소사벌헬스장 요즘 날이 점점 더워지고 있네요 운동을 시작하려고 알아보시는 분들이 많은데요 ..! 꾸준히 저희 캐슬핏 블로그, 인스타를 보고 문의 주시는 고객님들...
& 안녕하세요 #안성헬스장 #안성공도헬스장 #소사벌헬스장 캐슬핏 휘트니스 이민지 트레이너입니다. 따스한 3월이 다가오고 있네요 오늘은 -9kg 감량 ! 웨딩어트에 성공하고 예쁘게 결혼식장에 들어가신 회원님을 소개해 볼까 합니다 ㅎㅎ 오랜만에 다시 연락이 오신 회원님! ...
& 안녕하세요 #안성헬스장 #안성공도헬스장 #용이동헬스장 #용죽헬스장 이민지 트레이너 입니다. 새해를 맞이하고 2026년이 되면서 그동안 바빠서 운동을 쉬셨던 회원님들도 하나둘 다시 센터를 찾아주고 계세요. 오늘은! 오랜만에 운동을 재개하신 회원님과 진행했던 수업을 소...
안녕하세요. 안성 공도 헬스장 캐슬핏 피트니스의 유호진 트레이너입니다. #안성공도헬스장 #안성공도pt 오늘은 지난 시간에 이어, 고등학교 입시 체력 테스트를 준비 중인 중학생 회원님의 두 번째 수업 이야기를 기록해 보려 합니다. 첫 수업에서는 기본적인 움직임을 만드는 ...
& 안녕하세요! #안성헬스장 #안성공도헬스장 #소사벌헬스장 캐슬핏 휘트니스 입니다 오늘은 저희 캐슬핏이 지역 내에서 "PT 맛집"으로 소문난 이유를 알려드릴까 해요 :) 멀리서 찾아오시는 회원님들! 그리고 기존 회원님들의 재 등록률! 다 이유가 있겠죠?! "나 요즘 P...
안녕하세요. 안성 공도 헬스장 캐슬핏 휘트니스의 유호진 트레이너입니다. 오늘은 고등학교 입시를 준비하기 위해 방문한 중학생 회원님과 함께한 기초 체력 향상 수업 이야기를 소개해드리려고 합니다. 평소 운동 경험이 많지 않아 기본 동작부터 차근차근 익혀가는 과정이었고, 짧...
안녕하세요. 안성 공도 헬스장 캐슬핏 피트니스의 유호진 트레이너입니다. #안성공도헬스장 #안성공도pt 오늘은 PT 경험은 있으셨지만 오랜만에 다시 운동을 재개하신 회원님과 함께한 하체 운동 자세 교정 수업 이야기를 들려드리려고 합니다. 단순히 하체 근육을 쓰는 시간을 ...
등 운동 첫 수업 처음 느껴본 후면 자극과 움직임의 변화 이야기 안녕하세요. 안성 공도 헬스장 캐슬핏 피트니스의 유호진 트레이너입니다. #안성공도헬스장 #안성공도pt 오늘은 운동 경험이 전혀 없던 회원님이 첫 등 운동 수업을 통해 몸의 움직임을 이해하고 후면 근육의 긴...