바디랜드 헬스&PT 동탄장지점

& 안녕하세요 바디랜드 장지점 입니다:) 운동하기 좋은 계절이 되어 많은 회원님들이 문의와 상담을 통해 장지동 주변 헬스장과 PT를 꼼꼼히 비교해보고 바디랜드에서 함께 하는 회원님들이 많아졌더라구요 저희 바디랜드에서 함께하는 모든 회원님들이 건강하고 아름다운 몸을 위해...

안녕하세요 장지동헬스PT 바디랜드에서 근무 중인 민사성 트레이너 입니다 오늘은 경찰 시험 에서 실기를 앞두고 찾아주신 회원님 이십니다 경찰 시험을 준비하는 분들이 가장 많이 하는 착각이 있습니다 '일단 살부터 빼야 기록이 좋아질 것 같아요' 실제로 많은 준비생들이 체중...

안녕하세요 장지동헬스장PT 바디랜드 에서 근무 중인 민사성 트레이너 입니다 오늘 수업을 진행 하신 회원님의 경우는 골반 과 어깨 교정을 위해 운동을 원하시는 회원님 이셨습니다 "혹시 사진을 찍었을 때 내가 생각한 모습보다 등이 굽어 보이거나 어깨가 말려 보인 적 있으신...

남동탄 장지동 바디랜드 헬스장 오픈 이용후기 바디랜드 헬스장 2층 벌써 6월이 반이나 지났어요~~ 집 근처 '바디랜드' 24시간 헬스장이 오픈한다는 소식을 듣고 오픈전 사전등록 이벤트로 12개월권을 뙇!! 결제를 하고 2개월 차 접어들었답니다!! 2개월 동안 이용한 후...

안녕하세요 장지동헬스장PT 바디랜드 에서 근무 중인 민사성 트레이너 입니다 다이어트를 시작할 때 가장 많이 하는 실수가 무엇일까요? 바로 적게 먹고 많이 움직이는 것에만 집중하는 것입니다. 특히 20대 여성분들의 경우 단기간에 체중을 빼기 위해 식사를 과하게 줄이거나 ...

안녕하세요 바디랜드 동탄장지점 매니저 김현우 트레이너 입니다 산척동헬스장pt 오늘의 주제는 ”pt초보자도 쉽게 할 수 있어요“ 입니다 정말 쉬운걸까요? 저는 이렇게 생각합니다 운동? 운동은 힘들다? .. 초보자는 더더욱 더많이.. 왜그럴까 제가 초보자 입장에서 생각을 ...

안녕하세요 바디랜드 동탄 장지점 매니저 입니다:) 4월초부터 시작하여 오픈기간에 등록 해주신 회원님들께서 어느덧 7주차 끝났습니다 7주차면 짧은 시간이긴 한데 기초근력과 자세중심적으로 변화가 많이 보이는 기간인것 같습니다. 웨이트가 처음이신 회원님들의 변화 동탄장지동헬...

안녕하세요 장지동헬스장PT 바디랜드 에서 근무 중인 민사성 트레이너 입니다 “분명 앉아서 일만 했는데 왜 목이랑 어깨는 하루 종일 돌덩이처럼 굳어있을까요?” 사무직으로 근무하시는 분들의 대부분은 컴퓨터와 모니터를 보는 시간이 굉장히 길다 보니 자기도 모르게 머리가 앞으...

& 장지동헬스장pt 안녕하세요 바디랜드 장지점 입니다:) 점점 날씨가 더워지면서 바디랜드 장지점을 찾아주시는 회원님들이 부쩍 많아진 거 같아요! 회원님들이 찾아주셔 상담을 하다보면 저희 바디랜드를 오시게 된 이유를말씀해주시는데 그런 많은 장점을 보고 꼼꼼히 주변 헬스장...

산척동헬스/바디랜드 안녕하세요 장지동헬스장PT 바디랜드에서 근무 중인 민사성 트레이너 입니다 이번에 수업을 진행 한 회원님의 경우는 "오래 서있는 서비스업" 에 종사 하시는 회원님 입니다 ! 이번 회원님의 경우에는 하신 말씀이 “하루의 근무 시간이 너무 길고 출근해서 ...