플레이짐 평택

안녕하세요 알맹이예요:D 내돈내산으로 고르고 고른 헬스장 헬스장 등록하기 전에 검색을 해보면서 제일 중요한 주차, 헬스장 분위기, 이용금액을 바탕으로 결정하게 된 소사벌헬스장 플레이짐 국가대표 출신 대표님 ‼️이 운영하는 플레이짐 평택 소개할께요 센트럴돔에 위치하고...

#새해다짐 #건강하기 #다이어트 #행복하기 #건강하게행복하기 #운동하기 #싫다 ^_8 2025년 요약에 이어서 요즘 가장 많은 시간과 많은 관심사를 가지고 있는 것은 건강해지기. 즉 다이어트. 그것은 매우 하기 싫지만, 나를 위해 해야만 하는 … 그래서 난 결국 오랜 ...

#소사벌피티 #비전동피티 #스승의날 #평택플레이짐 예상치 못한 감동의 시작 스승의 날 전날, 여느 때처럼 운동 수업을 마치고 정리를 하고 있는데, 한 회원님에게 카톡이 도착했습니다. “앞으로도 잘 부탁드려요”라는 말과 함께 선물 사진이 도착했죠. 그 순간 저는 살짝 장...

#소사벌피티 #비전동피티 #평택플레이짐 기본 중의 기본, 청결 어떤 공간이든 가장 기본이 되는 건 '청결'입니다. 특히 많은 사람들이 함께 사용하는 센터라면 더더욱 그렇죠. 오늘은 우리 센터의 정기 청소 현장을 소개해 드리려고 합니다. 눈에 보이지 않는 곳까지 꼼꼼...

평택헬스장 비전동PT 플레이짐 입니다 :) 오늘은 근육통이 있어야 운동이 잘된 걸까라고 여쭤보신 회원님들이 간간이 있어서 그 이야기로 다뤄보려고 합니다. 회원님들의 컨디션 안부 항상 컨디션 체크를 하면서 몸 상태는 괜찮은지, 운동 후 불편한 곳은 없는지 수업 전 운동의...

#소사벌피티 #비전동피티 #소사벌pt #비전동pt 나는 어떤 트레이너인가 요즘 가끔 생각한다. 나는 어떤 트레이너일까? 운동을 가르치는 사람? 몸을 만들어주는 사람? 아니면 그냥 PT를 진행하는 직업인? 사람마다 트레이너에게 기대하는 것이 다르고, 트레이너마다 사람을 ...

안녕하세요 평택헬스장 평택PT 플레이짐 유진T입니다! 전 날씨가 따뜻해지길 하루하루 기도하고 지내고 있어요 예전에는 더운 거보다 추운 게 좋았는데 ,, 이제 추운 거보다 더운 게 나은 거 같기도 해요 ㅋㅋ (?) 추우면 껴입으면 된다고 생각했는데.. 한 살 먹었다고 이...

다이어트하는데 운동은 해야겠고, 헬스장 안 가면 운동을 안 할 거 같고, 헬스장 가면 이게 맞나 어렵고 눈치 보다가 스트레칭하고 러닝만 하다가 가시나요 ?! 평택 비전동헬스장 플레이짐 회원님들이 딱 그랬거든요!! 울 귀여운 학생 회원님들, 헬스 한지 얼마 안 된 회원님...

✨오늘도 여전히 플레이짐 하다 ✨ 비전동pt 플레이짐 입니다:) 주위에서 리뉴얼 된 저희 센터를 보곤 다들 운동이 잘될 거 같고 고급스럽다면서 운동하러 오고 싶다고 합니다 무슨 분위기냐고요? 전 포스팅을 보신 분들이라면 저희 센터를 아실 텐데요! 오늘 또 한 번 알아가...

#소사벌피티 #평택플레이짐 #플레이짐 안녕하세요. 플레이짐 전남규 매니저 인사드립니다. 오늘은 수업에서의 소소한 변화가 가져오는 큰 효과에 대해 알려드리려고 합니다. 수업에서 중요한 것은 운동 그 자체만이 아니다. 수업의 분위기나 회원님과의 소소한 상호작용 역시 큰 영...