블랙짐 헬스&PT 범계점

'본 포스팅은 원고료를 지원받아 작성한 리뷰입니다.' 제가 20대때는 운동을 하는 게 예쁜 몸을 만들기 위해라고 생각했고 그래서 미뤄왔어요 원체 살이 찌는 체질은 아니었기 때문에 몸매에 대한 스트레스는 그닥 없었거든요 그런데 나이가 들면서는 체력을 위해서라도 운동은 필...

안녕하세요 범계PT블랙짐 입니다! 일교차가 심하던 5월이 끝나가고 더워지기 시작하는 6월이 다가왔습니다 6월이 가까워진다는건 그만큼 여름과 가까워졌다는거겠죠?? 이제 슬슬 옷차림이 이전보다 가벼워지고 깜짝할 사이에 여름이 다가올거에요 오늘은 저희 범계헬스 블랙짐의 기구...

안녕하세요 범계PT블랙짐 입니다! 일교차가 심하던 5월이 끝나가고 더워지기 시작하는 6월이 다가왔습니다 6월이 가까워진다는건 그만큼 여름과 가까워졌다는거겠죠?? 이제 슬슬 옷차림이 이전보다 가벼워지고 깜짝할 사이에 여름이 다가올거에요 오늘은 저희 범계헬스 블랙짐이 팔운...

11년전 결혼준비할 때 다이어트한다고 헬스장 등록하고 서비스로 주는 1회PT만 받고 혼자 7개월 운동했던 경험으로 헬스는 좀 재미없다는 인식이 박힌채로 살다가 요새 헬스에 미쳐있는 동생놈의 집요한 권유로 다시 헬스장을 찾게되었다. & 범계역 4번출구로 나와서 직진하다가...

안녕하세요 범계PT블랙짐 입니다! 일교차가 심하던 4월이 지나고 따뜻한 5월이 다가왔습니다 5월이 왔다는건 그만큼 여름과 가까워졌다는거겠죠?? 이제 슬슬 옷차림이 이전보다 가벼워지고 깜짝할 사이에 여름이 다가올거에요 오늘은 아침운동이 우리몸에 어떤 영향을 주고 아침에 ...

안녕하세요 범계PT블랙짐 입니다! 일교차가 심하던 5월이 끝나가고 더워지기 시작하는 6월이 다가왔습니다 6월이 가까워진다는건 그만큼 여름과 가까워졌다는거겠죠?? 이제 슬슬 옷차림이 이전보다 가벼워지고 깜짝할 사이에 여름이 다가올거에요 오늘은 운동과 단백질이 우리몸에 어...

안녕하세요 범계PT블랙짐 입니다! 일교차가 심하던 5월이 끝나가고 더워지기 시작하는 6월이 다가왔습니다 6월이 가까워진다는건 그만큼 여름과 가까워졌다는거겠죠?? 이제 슬슬 옷차림이 이전보다 가벼워지고 깜짝할 사이에 여름이 다가올거에요 오늘은 저희 범계헬스 블랙짐의 기구...

안녕하세요 범계PT블랙짐 입니다! 일교차가 심하던 4월이 지나고 따뜻한 5월이 다가왔습니다 5월이 왔다는건 그만큼 여름과 가까워졌다는거겠죠?? 이제 슬슬 옷차림이 이전보다 가벼워지고 깜짝할 사이에 여름이 다가올거에요 오늘은 렛풀다운이 우리몸에 어떤 영향을 주고 렛풀다운...

안녕하세요 범계PT블랙짐 입니다! 일교차가 심하던 4월이 지나고 따뜻한 5월이 다가왔습니다 5월이 왔다는건 그만큼 여름과 가까워졌다는거겠죠?? 이제 슬슬 옷차림이 이전보다 가벼워지고 깜짝할 사이에 여름이 다가올거에요 오늘은 사이드레터럴레이즈가 우리몸에 어떤 영향을 주고...

안녕하세요 범계PT블랙짐 입니다! 일교차가 심하던 4월이 지나고 따뜻한 5월이 다가왔습니다 5월이 왔다는건 그만큼 여름과 가까워졌다는거겠죠?? 이제 슬슬 옷차림이 이전보다 가벼워지고 깜짝할 사이에 여름이 다가올거에요 오늘은 덤벨로 할수 있는 운동중에 프레스가 어떤 영향...