하이얼짐 헬스&필라테스

하이얼짐 필라테스 7월 이벤트 안내 안녕하세요 하이얼짐입니다. 올여름 건강한 몸과 바른 자세를 만들고 싶다면 지금이 가장 좋은 기회입니다! 하이얼짐에서 7월 특별 필라테스 이벤트를 준비했습니다. 이벤트 기간 2026년 7월 1일 ~ 8월 30일 기간 한정으로 진행되...

안녕하세요! 피로에찌든직장인 도파민과 잼얘를 찾아다니다가 건강을 추구하러 운동다녀왔습니다아 명학역 헬스장 하이얼짐 기구필라테스 후기입니당 & 동편마을 헬스장으로 유명한 하이얼짐이 만안구에도 생겼어요! 안양시 만안구 전파로 24, 안변빌딩 3층 ⏰ 평일 6:00~23:...

2026년 7월 하이얼짐 운영 안내 안녕하세요, 하이얼짐입니다 무더운 여름이 시작되는 7월이네요 :) 더운 날씨일수록 규칙적인 운동은 체력 관리와 컨디션 유지에 큰 도움이 되는거 아시죠 ? 하이얼짐은 회원님들의 건강한 운동 습관을 위해 7월에도 정상 운영하니 이용에 참...

안녕하세요. 하이얼짐입니다. 다이어트를 시작하고 체중계 숫자는 내려가는데 거울을 보면 유독 배만 그대로인 것 같아 답답했던 경험 있으신가요? 실제로 회원님들과 상담을 하다 보면 가장 많이 듣는 질문 중 하나가 바로 이것입니다. “살은 빠지고 있는데 왜 뱃살은 안 빠질까...

안녕하세요 하이얼짐입니다 ~ 회원님들께서 그토록 기다리고 기다리던 신상 머신이 드디어 도착했는데요! 안양헬스장 하이얼짐 피트니스 회원님들의 운동 만족도를 높여줄 신상 머신 5종 입고 완료✨ 설치 전부터 문의가 많았던 바로 그 머신들! 이제 직접 만나보실 수 있습니다...

웨딩 촬영 전 부터 다이어트 하겠다고 떠들어놓고 결국은 살을 빼지 못했다 웨딩촬영은 포토샵 믿고 뚱뚱한 상태로 진행했고... 근데 본식때는 하객들 눈에 포토샵을 할 순 없잖아... 이젠 진짜 빼야하잖아... 지금 위고비나 마운자로를 맞아볼까...하는 고민도 하는중인데 ...

안녕하세요. 하이얼짐입니다. 운동을 꾸준히 다니고 있는데도 생각보다 몸이 잘 변하지 않아 답답했던 경험 있으신가요? “운동은 열심히 하는데 근육이 안 커요.” “중량도 올리고 있는데 몸이 그대로인 것 같아요.” “단백질도 먹는데 왜 변화가 없죠?” 실제로 많은 분들이 ...

하이얼짐 2호점 오픈 소식에 그룹필라테스 직접 다녀왔아요. 갑자기 와버린 여름날씨에 체력도 떨어지고, 얇아진 옷차림에 비해 몸은 겨울을 잊지 못해서 운동이 절실히 필요한 때가 왔습니다. 마침 안양 동편마을에서 필라테스랑 PT 잘하기로 입소문 자자했던 '하이얼짐'이 명학...

유나쌤 PT 비포&애프터 ✨ 71년생 여성 회원님 처음 등록하셨을때 스쿼트 동작 시 무릎 통증이 있었고, 전반적으로 근력과 체력이 부족해 운동 수행에 어려움을 느끼고 계셨습니다. 유나쌤과 함께 주 1~2회 꾸준히 PT를 진행하며 기초 근력 향상과 올바른 움직임 패턴을...

[ 6월 23일 신규 머신 5종 오픈] 안녕하세요 하이얼짐입니다~ 회원님들께서 기다리고 기다리셨던 신규 기구가 드디어 입고가 되었습니다! 6월 23일부터 정식 이용 가능하며, 기다려주신 만큼 더욱 다양한 운동과 높은 운동 효과를 경험하실 수 있도록 준비했는데요, 안양명...