맥시멈9

안녕하세요 맥시멈9입니다! 맥시멈9에 대해 설명하고 장점에 대해 말씀드리려고 합니다 ~! 맥시멈9이란 요즘 뜨고 있는 하이록스와 웨이트의 만남으로 하이록스는 부담스럽고 웨이트는 지겨우신 분들을 위해 그룹으로 웨이트식의 하이록스를 즐기는 운동입니다. 회원님들의 의견을 담...

안녕하세요!! 오늘은 블로그를 통해 저희 헬스장을 소개해드리려고 합니다 운동은 단순히 몸을 만드는 과정이 아닙니다. 어제보다 조금 더 건강한 삶을 만들고, 스스로에 대한 자신감을 키워가며, 나만의 목표를 향해 한 걸음씩 나아가는 과정입니다. 헬스더맥스는 그런 변화를 시...

안녕하세요! 하이록스와 웨이트를 함께하는 맥시멈9 입니다. 새로운 운동이라 궁금해하시는 회원님들이 많을 거예요! 맥시멈9은 헬스더맥스 트레이너분이 PT 수업 또는 회원님들과 소통을 통해 고충을 해결하고자 만든 그룹운동입니다. 하이록스와 웨이트의 만남인데요 재밌다!! 맥...

안녕하세요 프리미엄 헬스장 '헬스더맥스'입니다! 헬스더맥스 내부에 위치한 새로운 센터인 맥시멈9에서 적극 회원 모집 중입니다 ~!! 맥시멈9은 헬스더맥스 선생님들께서 많은 경험 끝에 회원님들께서 지치지 않고 재미있게 운동할 수 있는 방법을 찾아보았습니다! 위에 해당하시...

안녕하세요!! 오늘은 혼자 운동하기 싫은 사람들을 위한 블로그를 써보려고 합니다! 운동을 시작할 때 대부분 이렇게 생각합니다. “이번엔 진짜 꾸준히 해봐야지.” 하지만 현실은 조금 다릅니다. 헬스장에 가도 뭘 해야 할지 모르겠고, 혼자 하다 보면 금방 지치고, 점점 ...

안녕하세요! 하이록스와 헬스의 만남 '맥시멈9'입니다ㅏ. 방학 챌린지를 추천해 드리고자 합니다 ! 방학 동안 규칙적인 생활 습관을 형성하고 건강과 자신감을 얻을 수 있도록 스스로 실천하는 도전 어떠신가요 ~? 혼자서 하기에 어렵고 지치는 운동. 초보자부터 헬스인까지 난...

안녕하세요! 프리미엄 헬스장 '헬스더맥스'입니다. 지난주에 소개 드린 맥시멈9의 이번 주 소식이 있습니다. 놓치면 후회합니다 ~! 먼저 맥시멈9이 무엇인지 소개가 필요하겠죠?! 맥시멈 9은 헬스더맥스 내부에 위치한 그룹운동 센터입니다. 헬스더맥스 선생님들이 회원님들께서...