JS휘트니스 헬스&PT 죽전점

안녕하세요:) 죽전 헬스장 휘트니스캠프 입니다. 다이어트 결심할 때마다 " 이번에는 꼭 성공해야지" 다짐하지만, 쉽지 않으셨죠? 운동으 등록만 하고 안 가게 되고, 식단은 며칠 못가 포기하고, PT를 받아도 결국 예전 생활로 돌아가는 경우가 많습니다. 오늘은 죽전헬스장...

갑자기 너무 더워져서 이게 여름인가 싶었는데 이제 매일매일 더우니까 빨리 가을이 왔으면 하는 생각이 드네요. 추울 때는 여름이 그리도 그립더니 말이지요ㅋㅋㅋ 요즘은 가만히 앉아 있어도 땀이 줄줄 나는데 그렇다고 운동을 쉴 수도 없고 ㅋㅋㅋ 밖에서 러닝이나 산책삼아 만보...

오늘은 벤치프레스 ▶ 밀리터리프레스 ▶ 스쿼트▶ 레그익스텐션 ▶데드리프트 그야말로 웨이트의 꽃이라고 불리는 핵심 기구 운동들을 상체와 하체 가리지 않고 고루 배웠습니다. 사실 저는 이번 죽전 휘트니스캠프 pt 수업을 2회만 진행하기로 계획했기 때문에, 이번 둘째 날 수...

오늘은 가출한 근육들을 되찾기 위해 곧장 달려간 ⭐휘트니스캠프⭐ 첫날 방문기입니다. 휘트니스캠프에 처음 방문한 날은 6월의 첫날인 6월 1일 월요일이었습니다. 원래 운동 결심은 매월 1일, 그리고 월요일에 해야 제맛인데 두 조건이 기가 막히게 겹쳤네요. 새로운 마음가짐...

날씨가 따뜻해지면서 짐도 좀 줄이고 가볍게 운동을 하고 싶더라구요. 그래서 헬스장에 있는 옷을 입고 운동하기 시작했어요. 그래서 모든 옷이 똑같습니다 ㅋㅋㅋ 집에서 헬스장까지 차를 타고 오갔었는데 걸어가기 시작하고 조금 갈만해지고 있어요. 이래서 체력은 조금씩 키워야 ...

목표 미달성 시 전액환불 -10키로 감량 진행중 회원님 변화 과정 공개 (네이버 예약 시 PT 무료체험 제공) *계획중이시면 꼭 체험 추천합니다. 안녕하세요;) 죽전헬스장 휘트니스캠프, 입니다. 오늘은 꾸준하게 운동 진행중인신 회원님의 실제 변화과정을 소개해 드리려고 ...

두달 PT 운동기록 ♡ 죽전헬스장 휘트니스캠프에서 드디어 기구운동 시작! 벌써 운동을 시작한 지가 달 수로는 두 달이 넘었는데요. 생각해 보니.. 연말에 일주일 빠지고 설날에 일주일 빠지고 애들 방학이라 이래저래 운동 못 나간 것도 합쳐보면 거의 한달을 쉬었네요 ㅋㅋㅋ...

신년계획달성?! 죽전헬스장 휘트니스캠프로 PT 등록했어요~ 주소 정보 경기 용인시 수지구 현암로 82 (죽전동, 대명제스터) 2층 휘트니스캠프 영업 시간 월-금 6:00 - 23:00 토-일 10:00 - 20:00 (격주 일요일 휴무) 문의 전화 0507-1406-1...

다이어트 시작 할 때마다 "이번엔 진짜 성공해야지" 다짐하지만 쉽지 않으셨죠? 운동은 등록만 하고, 안가게 되고 신단은 며칠 못 가 포기하고, PT 받아도 결국 다시 원래 몸으로 돌아가는 경우가 많습니다. ✅ 꾸준히 운동하기는 어렵고 ✅신단 관리 실패하고 ✅ 결국 포기...

폐렴 극복하고 다시 운동기록 죽전헬스장 PT 만족하는 휘트니스캠프 원래 운동 기록은 날씬하고 예쁜 여성이나 근육질에 건강한 남성들이 주로 포스팅하지만 살고자 해서 운동을 할 수밖에 없는 아줌마의 운동기록을 궁금해하는 사람이 있을까 하는 궁금증이 생기더라구요. ㅋㅋ 뭐 ...