마이짐

나눔휘트니스 흥덕점 센터를 소개합니다. #운동하기_좋은 #영덕동_핫플레이스 #고퀄리티_운동공간 나눔휘트니스 흥덕점 헬스부터 골프까지 다양한 운동을 즐길 수 있는 용인 흥덕지구 헬스장을 소개합니다.^^ 나눔휘트니스 흥덕점의 인포데스크 나눔휘트니스 흥덕점을 들어서자마자 안...

안녕하세요. 흥덕지구 300평 규모의 쾌적한 시설로 돌아온 마이짐 입니다. 코로나 사태가 심각해지면서 사회적 거리두기가 2.5단계로 격상하는 바람에 9월 1일 예정이었던 오픈이 9월 14일로 미뤄졌었죠.. 정말 많이 좋아졌죠?! 공사 기간부터 거리두기 기간까지 오랜 시...

취미부터 실전까지! 운동부터 호신술까지! 열정적인 나눔휘트니스 사내 동호회 '주짓수동호회'를 소개합니다. 안녕하세요, 건강을 위해 항상 함께 달려나가고 있는 회원님들의 든든한 러닝메이트 '나눔휘트니스'입니다! 나눔휘트니스는 몸도 마음도 건강한 기업이니만큼 알차고 즐거운...

아침 일찍 시작하는 산책부터 꾸준한 운동까지 '루틴'을 정말 중요하게 생각해요. 제 건강을 책임지고 있는 저만의 아지트 같은 곳, 용인 흥덕의 '마이짐(MY GYM)'을 소개해보려고 합니다. 벌써 이곳을 다닌 지 7년이 되었더라고요! 단순히 집 근처라 다니는 게 아니라...

마이짐 안녕하세요, 오늘은 경기 용인시 기흥구에 위치한 마이짐 헬스장을 소개해드릴게요. 마이짐은 넓은 프리웨이트존과 다수의 파워렉이 설치되어 있어 쾌적한 운동 환경을 제공합니다. 운동을 하며 집중할 수 있는 PT존이 운영되어 일반회원님과 PT회원님들이 기구에서 경쟁할 ...

혼자서는 아무리 해도 안됐던 운동이 제대로된 전문 헬스 PT 코치를 만나서 3대 500을 1년 3개월만에 달성했습니다. 혼자서는 힘들지만 흥덕 헬스장 영덕동 마이짐에서 배운다면 달성 가능합니다. 영덕동에 있는 수원 용인 광교 헬스장 마이짐에서 저와 함께 운동 하세요. ...

1회차 - 스쿼트 무릎이 발끝보다 넘어가도 괜찮음 오히려 무릎의 방향과 움직임이 비정상적일때, 무릎 관절의 트위스트로 통증과 손상 발생 해결책 1. 보폭을 골반보다 넓게 잡고, 고관절의 움직임을 유연하게 하기 위해 발끝을 바깥쪽으고 향한다 2. 허벅지가 수평의되도록 천...

이름 : 마이짐 도로명 주소 : 경기 용인시 기흥구 흥덕2로87번길 17 ● 영업시간 - 토 10:00 ~ 20:00 - 일 10:00 ~ 20:00 - 월 06:00 ~ 23:00 - 화 06:00 ~ 23:00 - 수 06:00 ~ 23:00 - 목 06:00 ~ ...

요즘에 많은 헬스장이 헬스뿐만 아니라 요가, 필라테스 등 병행해서 운영하죠 영덕동 반휘트니스는 헬스, 필라테스 뿐만 아니라 스크린골프도 같이 할 수 있는 초대형 헬스장이에요 영덕동 스크린골프 반휘트니스는 24시간 운영하고 있고 이번에 새로 다 리모델링을 해서 아주 깨끗...

대한민국은 스마트폰이 들어온 이후부터 증가한 것이 있습니다. 그것은 바로 무엇일까? 과학기술 발전, 편리함, 등등 맞습니다. 하지만 다른 것도 증가하였습니다. 바로 눈, 목, 어깨, 손목의 아픔입니다. 스마트폰은 날로 발전하여서 우리몸에서 편해지고 있는데, 우리 몸은 ...