JDJ 퍼스널트레이닝
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블로그 리뷰
안녕하세요, 헬쓱입니다! 오늘은 경기 용인시 기흥구 서천동, 서천마을 주거 중심가 지상 1층에 위치하여 체계적인 맞춤형 코칭과 쾌적한 환경으로 입소문 난 JDJ 퍼스널트레이닝의 알찬 양도 소식을 가져왔습니다. 판매자분께서 개인적인 사정으로 아쉽게 내놓으신 이번 매물은 ...
전도준 코치 Personal Training 경력 20년 최종 목표는 스스로 훈련할 수 있게 되는 것. 모든 운동은 도움이 됩니다. 그러나 나에게 맞는 운동을 고르는 것은 쉽지 않습니다. 인간은 앉고 서고 들고 올리고 밀고 당기고 걷고 달릴 수 있게 만들어져 있습니다....
여름이 다 지나가는 시점에서 올리는 서천동 피티 등록 후기ㅎㅎ #내돈내산 얼마 전 서천동 피티 JDJ 퍼스널트레이닝에서 PT수업을 등록했어요! 출처:네이버플레이스 JDJ 퍼스널트레이닝 경기 용인시 기흥구 서천서로20번길 8-4 1층 1일 헬스 이용도 가능하고 그룹피티도...
메뉴 1일 이용권: 11,000원 1:1 PT (90분) 1회: 99,000원 1:1 PT (50분) 10회: 550,000원 주소 경기도 용인시 기흥구 서천서로20번길 8-4 1층 전화번호 0507-1311-0657 찾아가는 길 사이트에서 확인 영업시간 매일 06:0...
다들 설 연휴 잘 보내셨습니까? 명절에는 가족과 함께 맛있는 음식도 먹고 이런저런 이야기꽃도 피우며 좋은 시간을 보내려 합니다. 행복한 시간도 있지만 오랜만에 만나서 싸우는 모습도 간간이 볼 수 있고 가족들 또는 지인들과의 술자리도 보통 생기므로 여러 이벤트가 생기게 ...
벌써 1월도 다 가고 설날이 다가옵니다. 새해가 되면 누구나 결심을 합니다. 보통 운동, 금연, 금주, 공부 등등... 저는 사실 살면서 무슨 결심을 하고 체계적인 계획을 세우진 않습니다. 그냥 가진 것에 감사하고 하루하루 열심히 운동도 하고 일도 하고 여건이 되면 술...
안녕하세요. 아주 오랜만에 글 올리는 아재의 역도 훈련입니다. 블로그를 방치 해놨다가 뭐라도 해보기 위해 다시 열심히 해보려고 합니다. 잘 부탁드립니다. 참 세월이 벌써 이렇게 가버렸습니다. 역도 동호인으로 한국 나이로 29살 때인가 처음 동호회를 나가기 시작을 해서 ...
이름 : JDJ 퍼스널트레이닝 도로명 주소 : 경기 용인시 기흥구 서천서로20번길 8-4 1층 영업시간 : 매일 08:00 ~ 23:00 옵션사항 : 예약, 방문접수/출장, 남/녀 화장실 구분, 무선 인터넷, 단체 이용 가능, 간편결제, 주차 상품 - 1. 1일 이용...
이번 주는 운동을 월 화 수 목 금 전부다 실시했습니다. 피로도가 크지 않게 강도 조절을 해주면 자주 운동하는 것이 운동신경과 감각을 유지하는 데 도움을 줍니다. 문제는 매번 강도 높게 중량을 다루면 신경계도 지치고 관절도 부담을 많이 받기 때문에 부상을 당하거나 운동...
벌레들이 슬슬 돌아다니는거 보니 완전한 봄 날씨가 되었습니다. 이번주부터 다시 자전거를 타기 시작했습니다. 근처에 기흥 호수공원이 있는데 한바퀴 돌고 오면 보통 1시간반 안에 들어옵니다. 자전거는 당연히 운동도 되지만 속도감을 느끼며 경치 좋은곳을 다니다 보면 스트레스...