킵머슬짐 PT센터

안녕하세요. 죽전피티 11년의 역사 킵머슬짐 입니다 :) 오늘은 20~60대까지의 최근 PT모습을 보여 드리려해요! (클릭하면 크게보여요) 근력증가, 체형교정운동을 위한 죽전피티모습 60대 어머님과 30대 따님이 같이하는 2대1PT 모습^^ 체형을 잡기위한 스트레칭과 ...

안녕하세요! 죽전유일 PT& 필라테스 트레이너 20년 경력의 베테랑 트레이너가 직접 지도하는 곳, 죽전동의 건강 이정표 **킵머슬짐(KEEP MUSCLE GYM)**입니다. "팔을 올릴 때마다 어깨가 찌릿해요." "자다가 어깨가 아파서 깼는데, 운동하면 더 망가질까 봐...

안녕하세요! 내 몸을 위한 가장 현명한 선택, 죽전PT전문 **킵머슬짐(KEEP MUSCLE GYM)**입니다. 허리 통증을 한 번이라도 겪어보신 분들이라면 이런 고민을 하실 겁니다. "허리가 아픈데 운동을 해서 강화해야 할까, 아니면 무조건 쉬어야 할까?" 특히 척추...

안녕하세요 죽전PT전문헬스장 킵머슬짐입니다. 운동을 처음 시작한 30대여성회원님의 -9kg이상 감량 성공 스토리를 소개합니다. 초보자전문 죽전PT헬스장 처음 방문하셨을 때는 전반적인체력 저하와 늘어난 체중으로 인해 일상생활에서도 쉽게 피로를 느끼고, 운동에 대한 막연한...

안녕하세요. 죽전PT 11년의 역사 킵머슬짐 입니다 :) 오늘은 죽전PT 찐후기와 함께 20년차 PT&필라테스 트레이너인 유매니져가 40대이후 100세까지 건강하게 사는법을 알려드리려합니다. 40~50대를 위한 100세 건강 전략, 지금부터 시작해야 합니다. 위에 죽전...

많은 분이 큰맘 먹고 거금을 들여 죽전PT를 등록하지만, 한 달도 안 되어 후회하곤 합니다. 단순히 '시설이 좋아서', '트레이너가 친절해서' 등록했다면 당신도 '호구'가 될 가능성이 높습니다. 진짜 실력 있는 곳을 찾으려면 화려한 조명 뒤에 숨겨진 이것들을 반드시 확...

PT를 시작하려고 하면 누구나 같은 고민을 합니다. "정말 효과가 있을까? 돈만 버리는 거 아냐?" "어떤 선생님을 만나야 하지? 진짜 전문가는 맞을까?" "내가 저 힘든 운동을 할 수 있을까? 체력이 너무 안 좋은데..." "PT 비용, 너무 비싼 거 아냐? 혹시 호...

죽전피티 11년 전통 킵머슬짐이 올해까지 2000분이 넘게 죽전PT를 받기위해 선택하신 킵머슬짐 입니다. 안녕하세요 :) 죽전유일 PT&필라테스 자격증을 보유한 20년차 트레이너 유매니져에요^^ 오늘은 죽전피티를 알아보고 계신분들을 위해 방문 상담전 대략적인 죽전PT ...

죽전 새터마을PT 11년차 프라이빗 PT샵 킵머슬짐 입니다 :) 새터마을PT, 내대지마을PT전문 여름대비 몸만들기를 지금 시작해하는 이유를 알려드리려해요~ "지금 PT 시작 안 하면 올여름도 '래쉬가드' 확정입니다 (feat. 3개월의 법칙)" 1. '눈바디'가 완성되...

죽전 11년차 프라이빗 PT샵 킵머슬짐 입니다 :) 여름대비 몸만들기를 지금 시작해하는 이유를 알려드리려해요~ "지금 PT 시작 안 하면 올여름도 '래쉬가드' 확정입니다 (feat. 3개월의 법칙)" 1. '눈바디'가 완성되는 시간 혼자 하면 1년, PT와 함께라면 3...