여성전용PT 퀸메이커짐 의정부점

안녕하세요, 의정부에서 여성분들의 트레이닝을 책임지고 있는 의정부PT 퀸메이커짐 대표트레이너 이상택입니다. 대부분 여성분들이 힙운동에 대한 고민중에 윗엉덩이 키우고 싶은데, 어떤 운동 해야되나요? 라는 질문을 많이 하십니다. 의정부PT 퀸메이커짐의 회원님들중 중,상급자...

안녕하세요 탱구에요 :) 저는 원래 엉덩이 운동을 진짜 좋아하는 사람인데요!! 헬스장 가도 하체 하는 날이면 힙 운동은 꼭 챙기는 편! 근데 요즘은 하루 종일 앉아있는 시간이 많아지다 보니까 운동할 시간이 확 줄어들었어요 그러다 어느 날 거울을 봤는데… 어…? 내 엉덩...

힙 운동 열심히 해왔는데, 왜 내 힙은 그대로 일까? 힙운동 하는데, 왜 힙보다 다른근육에 자극이 더 많이 오지? 힙클래스 1회 체험후 전후사진 위 사진은 몇년간 꾸준히 해도 힙변화가 없어서 방문하신 회원님의 1회 수업후 사진입니다 혹시, 이런 고민을 갖고 계신가요, ...

지난번 애플힙 PT 1회차를 받고 나서 생각보다 엉덩이 자극도 너무 좋았고, 운동하는 방법 자체를 새롭게 배우는 느낌이라 2회차도 기대하면서 방문했어요 평소 운동을 오래 해왔지만 혼자 하다 보면 늘 하던 운동만 하게 되고, 자세가 맞는지 확신이 안 들 때가 많았거든요...

헬스장도 정말 많이 다녀보고 PT도 여러 번 받아봤는데, 막상 PT 끝나고 혼자 운동하려니까 점점 소극적으로 하게 되더라구요 제가 허리디스크 수술을 한 적이 있어서 조금만 자세가 흔들리거나 무리하면 또 허리 아플까봐 겁나기도 했고, 그러다보니 자연스럽게 무게도 잘 못 ...

여성전용PT 퀸메이커짐 의정부점 주소 : 경기 의정부시 범골로 94 3층 301호 지하철 : 범골역 2번 출구에서 825m 도보 : 스타벅스 의정부예술의전당DT점 바로 왼쪽 건물 3층 범골역 사거리 박가면장 건물 3층 전화번호 : 0507-1313-3274 영업 시간 ...

의정부에서 PT를 알아보던 시기에 나 역시 어떤 곳을 선택해야 할지 고민이 많았다. 가격도 부담스럽고, 괜히 등록했다가 나랑 안 맞으면 어쩌나 하는 걱정이 먼저 들었기 때문이다. 그러다 의정부피티를 검색하며 알게 된 곳이 퀸메이커짐 의정부점이었고, 지금은 여러번 수업을...

의정부PT? 3개월 해도 효과없는 이유, 대부분 이 3가지를 놓칩니다 의정부PT 알아보고 계신 분들 중 이런 고민 해보신적 있으신가요? "3개월이나 했는데 몸이 그대로 에요 PT를 해도, 혼자 운동하기가 아직도 어려워요 실제로 상담을 하다보면 의정부PT 경험이 있지만 ...

안녕하세요. 현이에요. ♡ 요즘 바쁘다는 핑계로 운동해야지 운동해야지 말만 하다가 드디어 의정부PT 를 알아보게 됐어요. 특히 저는 태생이 쭉쭉빵빵이 되어본 적이 없는 그냥 음,. 초딩몸매라서 특히 애플힙 인 분들 보면 그저 부러웠는데요. 그래서 이번에는 제대로 애플힙...

헬린이가 의정부PT 등록 전에 꼭 알았으면 했던 것들 헬스장 앞에서 망설여본 적 있으신가요? "나 같은 초보가 PT를 받아도 되나…" "가격도 부담되는데, 효과는 있을까…" "트레이너랑 뭘 어떻게 얘기해야 하지…" 사실 저도 처음엔 그랬어요. PT라는 게 뭔가 이미 운...