어라이즈 헬스&PT 반월점

Arise Your Body 수원 영통·망포·동탄에서 골프를 즐기시는 분들, 혹시 이런 경험 있으신가요? 레슨도 받고, 연습장도 꾸준히 나가는데 스윙이 어느 순간부터 제자리인 느낌. 분명히 열심히 하고 있는데, 뭔가 계속 어긋나는 느낌. 그 이유가 스윙 자체의 문제가 ...

생각날때마다 오는 나 블로그가 마려워서 왔다 너무 오랜만에 쓰는 글이네? 뭐하고 지냈냐구? 2025년도는 진짜 야구에 열광한 해였던것 같당 진짜 울고 웃었던,,, 내가 이렇게 야구를 좋아할줄이야 상상도 못함! 다인이랑 부산 1박2일 운전 무지성으로 해서 감,, 생각보다...

Arise Your Boby 안녕하세요! arise pt 샵 입니다 . 오늘은 그냥 저희 일상에 대해서 적으려고 합니다. 저희 센터가 일반인 분들을 대상으로 근력 강화 및 체형 교정도 해드리지만 골프 선수들의 비거리를 책임지는 운동도 하고 있습니다. 오늘은 실제 투어를...

Arise Your Boby 안녕하세요. ARISE PT샵 입니다! 골프는 단순한 근력 운동이 아닌, 관절 가동성·체중 이동·회전 패턴·파워 전달 능력이 유기적으로 결합된 스포츠입니다. 저희 ARISE 선생님들은 보다 전문적인 골프 트레이닝을 제공하기 위해 골프 기능성...

Arise Your Boby 안녕하세요. ARISE PT샵 박지수 트레이너 입니다. 오늘은 일반인 분들 및 골프 선수 및 아마추어 포함해 허리 통증에 관련된 글을 적어보려합니다. 일반인 및 선수 트레이닝을 하다 보면 가장 많이 듣는 말 중 하나가 “골프 치고 나서 허리...

Arise Your Body 안녕하세요 ARISE pt 샵 입니다. 오늘은 회원님들이 제일 궁금해 하실 센터 소개를 가져 왔습니다. 저희 ARISE PT 샵은 경기도 화성시 영통로 26번길 반월동 명성 프라자에 위치하고 있습니다. 저희 ARISE PT 는 BLACK&W...

안녕하세요! arise pt 샵 입니다. 이번에 반월동 명성 프라자 2층에 ARISE PT 가 오픈을 하여 소개 글을 올립니다. 어라이즈(ARISE)는 수원 망포, 영통 지역에 위치한 프리미엄 피트니스 트레이닝 센터입니다. 많은 인원 보다는 소규모 인원으로 소규모 인원...