진피트니스

#삼천포PT #삼천포헬스 #사천PT #사천헬스 #바디프로필 #다이어트 #웨딩다이어트 #선수레슨 #PT맛집 안녕하세요 ~ 진피트니스 김주영 트레이너입니다. 무더운 여름 잘 보내고 계신가요 *^^* 올해가 벌써 반이 지나가고 7월이 시작이 되었는데요 다들 다이어트는 잘 하...

#삼천포PT #삼천포헬스 #사천PT #사천헬스 #바디프로필 #다이어트 #선수레슨 #PT맛집 안녕하세요! 진피트니스 입니다 벌써 새해가 절반이 지나가네요... 세월아 멈춰라..ㅠㅠ 다들 계획하고 하고자 하신 일들 다 잘 실천하고 계시나요 ~~? 그중에서도 다이어트를 다짐...

#삼천포PT #삼천포피티 #삼천포헬스장 #사천PT #사천피티 #사천헬스장 #다이어트 #근력향상 #바디프로필 #선수레슨 오늘은 저희 센터를 소개해 보려고 합니다! 오픈했을 때 보다 많은 기구들이 생겼는데요 :) 궁금해하시는 분들이 많아서 올려보아요:D 처음으로 소개해드릴...

안녕하세요 JINFITNESS 정인태 트레이너 입니다! 다이어트하면 공복유산소 운동을 빼놓을수가 없는데요! 왜!!떄문에 그럴까요? 그이유는 체지방 연소 비율을 높여 다이어트에 효과적이기 때문입니다! 하지만, 공복 유산소 운동이 모두에게 같은 효과로 적용 되는게 아니라고...

안녕하세요 진피트니스 정인태 트레이너 입니다! 급격하게 더워진 요즘, 여름맞이 다이어트 하시는 분들이 많으실텐데요! 오늘은 더운날씨에 운동시 주의사항에 대해 몇가지 알려드리고자 합니다!!!! 따라오시죠! 1.충분한 수분 보충 일반적인 운동을 하면 시간당 0.75~1리터...

이름 : 진피트니스 도로명 주소 : 경남 사천시 문선7길 2 2층 ● 영업시간 - 수 09:00 ~ 23:00 - 목 09:00 ~ 23:00 - 금 09:00 ~ 23:00 - 토 09:00 ~ 18:00 - 월 09:00 ~ 23:00 - 화 09:00 ~ 23:0...

안녕하세요! JIN FITNESS 트레이너 정인태 입니다! 정말 오랜만에 글을 올리게 되었는데 앞으로 자주자주 찾아뵐수 있도록 노력하겠습니다! 우선 오늘 다뤄볼 주제는 기구 사용법에 대해서인데요! 혼자 운동을 하실때 기구 사용법을 몰라 대부분 런닝머신만 타고 오시는 경...

안녕하세요 JIN FITNESS 트레이너 정인태입니다! JINFIT 비포 애프터 17 번째 이야기 강 xx 회원님 교대 근무로 인한 불규칙적인 생활패턴과 식습관으로 체중이 급격히 늘어나 다이어트 목적으로 방문해 주셨습니다! 첫 번째로 잘못된 식습관을 생활패턴에 맞춰 짜...

안녕하세요 진피트니스 트레이너 김석진입니다 오늘은 JINFIT의 18번째 이야기 장xx 회원님 올해 결혼이라는 큰 행사를 앞두시고 다이어트를 위해 저희 샵을 방문해주셨습니다 저희 샵 오시기 전, 다른 센터에서의 피티 경험도 있으셨지만 운동을 하실 때에 허리디스크로 인한...

주소 경남 사천시 문선7길 2 2층 찾아가는길 경남사천시 문선7길 2 2층 (벌리동 450－14) JINFITNESS (학생실내체육관근처) 영업시간 영업 중 23:00에 영업 종료 23시 0분에 영업 종료 화 09:00 － 23:00 수 09:00 － 23:00 목 0...