크로스핏 카스

창원 크로스핏 도계동 카스 안녕하세요. 크로스핏을 사랑하는 팡뚜앙이에요. 크로스핏 다니기 전에 헬스, 러닝, 수영 다양하게 다녀봤지만 저에게 딱 맞는 운동은 크로스핏이라서 정착하고 크로스핏을 하고 있어요. 다이어트와 체력 증진을 할 수 있는 최고의 운동인 크로스핏! #...

창원 크로스핏 카스 안녕하세요. 팡뚜앙이에요. 2년째 꾸준히 다니고 있는 창원 크로스핏 카스를 소개하려고 해요. 창원 크로스핏 중에서 제일 쾌적하고 분위기 좋은 곳이라고 장담할 수 있는 곳이라 집이랑 거리가 멀어도 꾸준히 다니는 중이에요. #내돈내산 #솔직후기 26년 ...

창원 크로스핏 카스 와드 후기 안녕하세요. 뚜앙이에요. 오랜만에 제가 지금 몇년째 다니고 있는 운동인 크로스핏을 소개해드려고 해요. 창원 크로스핏 중에 박스가 제일 넓고 쾌적한 곳이라 정착하고 오래 다니고 있어요. 오늘은 창원 크로스핏 카스 소개보다는 제가 하는 운동을...

크로스핏을 잘 하지는 않지만 운동호소인으로서 여기저기 놀러가면 가끔 그 지역의 크로스핏 박스 드랍인을 간답니다. 친구들이랑 대전여행 하면서 갔던 대전 크로스핏 팔팔 https://blog.naver.com/nuei3278/223480500369 경주 회사 워크샵 갔을 ...

1. 2월 1일 콩불이 먹고 싶어서, 집에서 콩불을 해먹었다. 콩불은 직접 해먹는 게 제일 맛있는 것 같음. 양념 : 고추가루 2숟갈, 다진마늘 1숟갈, 고추장 크게 2숟갈, 간장 2숟갈, 맛술 2숟갈, 설탕 2숟갈, 다시다 0.5숟갈! 2. 배엔젤로부터 도착한 키링 ...

ㅇ..안냥하세여ㅛ ..호겅인데요,., 따끈따끈하게 크로스핏 하구 녹초가 되어 글을 쓰고있네요.. 웨에에엑 크로스핏은 진짜 살이 안빠질 수 없겠네요 헬스도 그렇고 온갖 운동은 다 하고 좋아하는 제가 여기서는 완젼...애기가 돼버려요 응애 창원시 의창구, 도계동에 위치한 ...

지금 몇년째 다니고 있는 창원 크로스핏 도계동 카스에서 수업 듣는 방식, 와드 등 세세하게 알려드리려고 합니다! 다이어트할 때 크로스핏만한 운동이 없단 말이죵? 저는 크로스핏 다니면서 한달에 5키로는 감량했단 사실! #내돈내산 창원 크로스핏 도계동 카스 위치는 도계동 ...

정말 오래만에 크로스핏 게시물 ! 창원 크로스핏 카스에서 일년 가까이 운동하고 있는 뚜앙 크로스핏하면서 몸이 단단해지는 게 느껴져서 너무 만족 중이라구용 ^0^ 다른 크로스핏은 지하에 있는 곳이 많은데 크로스핏 카스는 지상이라 속이 후련한 게 큰 장점 오늘 와드 보자마...

무미건조하게 시작하는 25년도 운동 기록. 그동안 운동을 안한건 아닌데, 삶이 팍팍해서 기록을 못한 것 뿐입니다 ㅎ... " & " " 바야흐로 6월, 크로스핏 카스에서 여름 이벤트를 진행했었어요. 그동안 달달이 끊어왔지만, 퇴사 기념으로 마음 먹고 질러버린 운동권!!...

#쮼핏 #크로스핏 #CrossFit #크로스핏카스 #와드 #역도 #동작 #설명 #진행시켜 #알통그립 #카딘 #장비 #실사용후기 24년 7월 8일 크로스핏 카스 쮼밍 등장이오!!! >>>슈슝>>> #크로스핏카스 #카스 #창원운동 #김해운동 #창원크로스핏 #김해크로스핏 #...