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저스트원짐

카테고리 : 헬스장

주소

강원 춘천시 김유정로 1891 3층 저스트원짐

강원 춘천시 퇴계동 183-1

문의전화

033-263-0708

편의서비스

남/녀 화장실 구분 무선 인터넷 예약 대기공간 주차

운영시간,정기휴무,이용요금 등은 지도보기에서 확인가능
모든내용은 이글의 등록싯점기준이므로 오늘과 다를수 있슴

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블로그 리뷰

저스트원짐 오픈2주년 할인 이벤트

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40대 이후 운동 전략 – 근손실, 관절 부담 줄이는 방법과 근육 유지 생활습관(ft.춘천헬스, 춘천헬스장, 퇴계동헬스장, 춘천피트니스, 춘천PT추천, 퇴계동 필라테스)

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남자들이 꼭 헬스장에 다녀야 하는 이유와 헬스장 초보 실전 가이드 (ft.춘천헬스, 춘천헬스장, 퇴계동헬스장, 춘천피트니스, 춘천PT추천, 민생회복소비쿠폰 헬스장)

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춘천 pt | 사이드 레터럴 레이즈 제대로 하면 어깨 모양이 달라져요!

헬스장에서 어깨 운동하면 제일 많이 하는 동작이 바로 사이드 레터럴 레이즈죠!! 간단해 보이지만, 사실 이 동작은 가장 잘못하기 쉬운 어깨 운동 1위에용 팔 힘으로만 들거나, 승모근으로만 끌어버리면 우리가 원하는 어깨 측면(측면 삼각근)에는 자극이 거의 안 느껴져용 오...

춘천 pt 체형교정 | 거북목·라운드숄더 10분 루틴

하루만 바빠도 어깨가 말리고 목이 뻣뻣한 느낌 익숙하죠? 헬스장에서 운동을 열심히 해도, 평소 자세가 틀어지면 통증이 다시 돌아옵니다! 그래서 저는 회원님들께 “근력운동은 플러스, 체형 루틴은 리셋 버튼”이라고 설명해용 오늘은 춘천 저스트원짐에서 실제로 코칭하는 거북목...