마이크로스튜디오 대치역점
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블로그 리뷰
제가 요즘 추구하고 있는 운동의 방식은............... 스트레스 없이!!! 입니다. 제가 진짜 운동 열심히 했을 때는 매일 10킬로 뛰면서 홈트도하고, 밸리도 오전, 오후로 하고, 마무리 요가까지 했었죠. 더 했으면 더 했지....덜 하지는 않았어요. 그리고...
네, 여행을 다녀왔더니, 운동 정신은 많이 헤이해졌습니다요~ 더워서 그런 것도 있고요, 제가 조금은 저에게 관대해지기도 했어요. 오랜만에 지인과 함께 대치 헬스, '마이크로스튜디오 대치역점'에서 다시 운동하기로 약속하고 다녀왔답니다. 그랬더니, 와우~~~~~~왤케 힘든...
상담때부터 너무 친정해서 고민없이 다니기 시작했어요 시설도 깔끔하고 너무 좋아요 ! 체형교정하려고 시작한건데 운동도 정말 많이 되네요 건강생각해서 짧은 시간이라도 내서 꾸준히 쭉 해볼생각이에요 ▼ 아토피 피부염, 알레르기 비염, 만성 두드러기 전문 병원 민앤민의원 1:...
제가 제 운동기를 꾸준히 기록해보는 것은, 제 몸의 변화가 얼마나 큰지 기록해두지않으면 잘 모르겠더라구요. 그래서 매주 대치PT, '마이크로스튜디오 대치역점'에서 운동하면서 인바디도 재고, 그걸 기록해두면서 얼마나 어떤 변화가 있었는지 알아야 나중에 살이 너무 찌거나 ...
최근에 대치역 근처에 있는 마이크로스튜디오 대치역점에 다녀와 운동을 했다. 대치동pt를 알아보던 중 빠른 운동효과를 볼 수 있는 곳이라 기대를 안고 방문했다. 실제로 경험해보니 왜 많은 사람들이 대치동ems를 찾는지 이해가 됐다. 마이크로스튜디오 대치역점 운동 후기 남...
여러부운~~노출의 계절인 여름이 오고있어요~^^ 저는 살을 빼려고 음식을 줄였더니, 살은 빠졌는데, 근육량이 너무 줄어서 좀 스트레스를 받았답니다. 저는 조금 있으면 여행도 갈 것이라서....아마 또 먹고 나서 다이어트를 해야할 듯 싶어요.ㅋㅋㅋㅋㅋ 그러나 기초 대사량...
이제 슬슬 여름으로 진입하고있죠? 사실 저는 몇 일 후에 또 친구와 중국으로 여행을 떠납니다. 으흐흐흐. 하지만 중국 여행은 제게는 거의 미식 여행인지라, 살이 찔 각오를 하고 움직여야겠죠. 너무 스트레스를 받기보다는 폭주만 하지않는 것을 원칙으로하고 살아야겠다는 생각...
정신없는 나날들과 함께 컨디션 난조가 있지만 여름휴가를 위한 다이어트는 계속된다..! 퇴근후 지인과 운동하러 대치동PT 마이크로스튜디오 고고 파이팅 넘치는 지인과 함께 운동을 받아서 그런지 화기애애한 분위기 속에서 대치동PT수업 진행 둘다 EMS트레이닝을 받은 경력이 ...
ems 트레이닝 좋아해서 여기저기 받아봤는데 대치 클래시아에있는 마이크로스튜디오 대치역점 2년반째 다니고있어요 트레이너 선생님도 진짜 친절하시고 살도 많이 빠졌어요ㅠㅠㅠ ▼ 아토피 피부염, 알레르기 비염, 만성 두드러기 전문 병원 민앤민의원 1:1 상담 링크 클릭 바로...
제가 지난 번에 올린 글에, 제가 너무 살이 많이 쪄서 놀라는 글을 올렸었어요. https://blog.naver.com/rizet/224238661487 제가 임신했을 때, 나가던 몸무게였던 듯해요. 으흐흑. 그러나 그나마 감사한 것은 근육량이 많은 것이 었던 듯합니...