오렌지스웻

아는 친구와 동생 중에 오랫동안 크로스핏을 한 사람들이 있는데 둘다 탄탄한 몸! 근육량도 많고! plus 요즘 선릉 크로스핏은 그룹운동으로 진행되기 때문에 운동을 혼자 하는게 아니라 그룹으로 한다는 점도 괜찮은듯 보여서 나도 해보고자.. 선릉 크로스핏 오렌지스웻을 방문...

내가 하는 운동이라고는 주로 걷기... 그리고 골프... 이정도가 다인데 나이가 한 살 한 살 더 먹어가면서 안아픈 곳이 거의 없다. 그래서 예전에 피티를 받았던 믿고 가는 영부 코치님에게 종종 가서 운동을 하고 온다. 사실상 내가 의심 하나 없이 내 몸을 믿고 맡길 ...

직장인은 운동을 하지 않으면 진짜로 큰일납니다.. 살기 위해 운동 해야만 함 난 원래 누워있는걸 좋아하지만 운동도 필수적으로 해야한다고 느끼는 사람... 필라테스, 수영, PT 등 다양한 운동을 해보고 요즘은 친구가 열심히 하고 있는 그룹 크로스핏에 관심이 생겨 회사 ...

마음이 심란할땐 역시 운동! 땀을 쏟아내고 나면 확실히 마음이 풀리는데 새롭게 오픈한 선릉역 크로스핏 센터인 오렌지 스웻으로 고고 마이 위스키테이블 바로 옆에 선릉역 크로스핏 오렌지 스웻 입구가 있으니 참고하면 좋을듯! (첫방문했을때 입구를 지나쳐서 약간 헤맷었다) 계...

운동을 해야되는건 너무나도 잘 아는데 귀차니즘의 압박과 바쁘다는 핑계로 미루고 미루다가 살이 어마무시하게 쪄버린 하리보사랑입니다 오랜만에 보는 사람들이 어디 아프냐고 몸이 부은거냐고 묻는 바람에 충격받고 또 운동을 다시 시작해 보기로 했습니다 야금 야금 찐 살이 이제 ...

오렌지스웻 삼성역 크로스핏 체험 리뷰를 준비했어요! 오렌지스웻 주소 ☑️주소 서울 강남구 테헤란로 82길 15 B01 ☑️매장전화 0507 - 1485 - 9918 ☑️ 매장인스타그램 오렌지스웻 / 인테리어 삼성역 크로스핏 삼성역 크로스핏 오렌지스웻에 운동하러 다녀왔어...

안녕하세요! 원싸운드입니다~ 여러분은 어떤 운동 좋아하세요? 저는 요즘 혼자하는 헬스보다는 크로스핏을 참 좋아하는데요! 회사 앞에 천천히 운동 동작을 배우면서 다같이 운동할 수 있는 PT 크로스핏 하는 곳이 있어서 다녀왔습니다 오렌지스웻 삼성역 근처에 위치한 선릉역 크...

삼성역 크로스핏 오렌지스웻 안녕하세요, 쇼닝입니다 :) 오늘은 퇴근 후 삼성동 크로스핏 체험을 다녀온 후기를 남겨볼게요! 쇼닝이 다녀온 곳은 바로 여기! 삼성역 4번 출구에서 586m에 위치해 있어 퇴근하고 가기에 정말좋은 삼성동 그룹PT 하는 오렌지스웻 이에요 서울 ...

선릉 크로스핏 오렌지스웻 솔직 후기 직장인에게 딱 맞는 운동 공간 요즘 뱃살이 너무 쪄서 걱정이 많았다. 겨울에는 유독 무기력해지고, 혼자 운동하려면 작심삼일이 되기 일쑤라 이번에는 꾸준히 갈 수 있는 곳을 찾아보자는 마음으로 크로스핏을 알아봤다. 선릉역과 삼성역 사이...

체험해볼 수 있는 좋은 기회가 생겨서 요즘 출근 전에 요가원 대신 오렌지스웻이라는 토탈 운동 센터에 다니고 있다. 김영부 대표님이 진행하는 수업을 두번 들어보고 널리 추천하고 싶어서 포스팅을 작성한다. 일단 10초로 훑어보는 오렌지스웻 그룹 운동 영상! 영상으로만 봐도...