바로그짐 강남구청점
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블로그 리뷰
지점명 짐퍼스트 청담점 주소 서울 강남구 학동로68길 7 힐스테이트 1단지 상가 4층 전화번호 0507-1468-2077 타석수 9 주차장 전화문의 영업시간 전화문의...
바로그짐 강남구청점 바로그짐 강남구청점은 삼성동에 위치한 헬스장으로, 지상 4층 전체를 사용하는 쾌적한 공간입니다. 강남구청역 1번 출구에서 도보로 약 5분 거리에 있어 접근성도 좋습니다. 주변에는 다양한 음식점과 카페가 있어 운동 후 가벼운 식사나 휴식도 가능합니다....
안녕하세요! 여러분의 건강한 몸을 책임지는 김재희 PT팀장입니다. “저는 밥을 많이 먹어도 살이 안 쪄요.”, “겉보기엔 날씬한데 배만 볼록 나왔어요.” 상담을 하다 보면 자주 듣는 이야기입니다. 이런 분들을 우리는 흔히 ‘마른 비만(TOFI: Thin Outside,...
안녕하세요! 여러분의 건강한 몸을 바른 움직임을 책임지는 바로그짐 김재희 PT팀장입니다. "허리가 아파서 운동을 시작하고 싶은데, 어떤 운동을 해야 할지 모르겠어요." 상담을 하다 보면 가장 많이 듣는 고민 중 하나입니다. 허리 디스크 진단을 받았거나, 평소 잦은 요통...
안녕하세요! 건강한 몸과 올바른 움직임을 선물하는 김재희 PT팀장입니다. 주변이나 혹은 건강검진을 통해 '당뇨 전단계' 혹은 '공복혈당장애'라는 말을 듣고 덜컥 겁이 나 부랴부랴 운동을 시작하시는 분들이 정말 많습니다. 당뇨 진단을 받으면 십중팔구 가장 먼저 하시는 행...
삼성동 헬스장 짐퍼스트 서울특별시 강남구 학동로68길 7 힐스테이트상가 4층 월화수목금 6:00-24:00 토 9:00-21:00 일 9:00-18:00 매달 두번째 일요일 정기휴무 *주차 2시간 지원 삼성동 헬스장 짐퍼스트 삼성점 좋은 기구, 편리하고 깔끔한 시설 골...
안녕하세요! 바로그짐 강남구청역점 김재희 PT팀장입니다. "팀장님, 저 진짜 소식하는데 살이 안 빠져요." "점심만 먹으면 미친 듯이 졸리고, 돌아서면 자꾸 단 게 당겨요." 상담을 진행하다 보면 유독 이런 고민을 토로하시는 회원님들이 많습니다. 닭가슴살과 고구마를 철...
강남구청 헬스장 짐퍼스트 청담점, 청담PT 추천! 숨쉬기 운동만 하면서 지냈더니 이제 그냥 길거리를 걸어도 조금만 언덕이면 숨이 차는 지경이 되어서 동네 헬스장에 다니기 시작했어요. 헬스장을 몇년만에 다시 가는지 ㅋㅋ 운동하는 법도 다 까먹었을 것 같아서 pt도 같이 ...
편안한 분위기에서 운동할 수 있는 공간이었어요. 강남구청 근처에 위치한 바로그짐 강남구청점을 다녀왔어요. 서울 강남구 삼성동 16에 있는 이 헬스장은 강남구청 바로 옆, 힐스테이트 상가 4층에 자리 잡고 있어서 찾아가기 정말 수월하더라고요. 강남구청 1번 출구에서 직진...
안녕하세요! 바로그짐 강남구청점 김 재희 PT 팀장입니다. 하루 종일 모니터를 보며 업무를 처리하는 직장인분들, 혹은 출퇴근길 지하철에서 스마트폰을 손에서 놓지 못하는 분들이라면 한 번쯤 "목 뒤가 뻐근하다", "어깨에 돌을 얹은 것 같다"는 느낌을 받아보셨을 겁니다....