에이트바디 PT 압구정

살만 빠지면 진짜 예쁠거라는 말을 주변에서 많이 들어요,, 5키로 정도만 빠지면 괜찮을거 같은데,, 이런 얘기를 듣거나 생각해본적 있으신가요?? 몸의 비율이 좋거나, 다리가 길거나 평균체중보다 높긴하지만 이목구비가 괜찮은 경우, 등등,,,, 뭔가 숨겨진 잠재력(?)이 ...

정보의 홍소를 넘어 우주속을 살고 있는 요즘, 운동 정보가 정말 넘쳐날 정도로 많습니다. 유튜브, 인스타, 숏폼까지 영상들이 쏟아지고 있고, 한번쯤은 따라해보셨을겁니다. 그런데 왜 몸의 변화가 없을까요? 이 글을 읽고 있으시다면 평소 힙업운동에 관심이 있거나 혼자서 해...

안녕하세요:D 매콤한필립 입니다. 압구정에서 15년째 건강한 변화를 돕고 있습니다. 최근 30대 여성 고객님과 상담한 내용이 기억에 남아 포스팅을 작성해 봅니다. 이분은 지난 1년동안 헬스장을 다니셨다고 하는데요, 결과는 근육량이 늘지도 체지방이 줄지도 않았습니다. 최...

에이트바디 압구정 PT 힙업클래스 엉덩이 폭파 수강 후기 점점 눈에 걸리기 시작한 힘없이 처진 엉덩이 그대로 두면 안될거 같아 긴급모드로 필립쌤 찾아갔어요 압구정 힙업클래스 1:1 PT 압구정 1:1 PT로 유명한 이미 지인들이 픽한 검증된 쌤 아 역시 엉덩이가 그냥 ...

압구정 헬스장 PT 에이트바디 힙업 집중 운동 피티 후기 안녕하세요! 요즘 운동을 하면서 뭔지 모르게 둔근이 조금 아쉽다는 느낌이 들더라구요 힙업 집중 PT로 잃어버렸던 힙을 찾는 힙업 클래스가 있는 압구정 헬스장이 있다길래 궁금해서 다녀왔습니다! 에이트바디 힙업 PT...

헬스장을 다녀보셨다면 한 번쯤 느껴보셨을거예요. 운동에 집중하고 싶은데 시선이 신경쓰이고, 운동복장도 그렇고, 사람이 많이 몰리는 시간대 땀 냄새 가득한 공간에서 기구 차례를 기다리는 그 시간들. 그래서 많은 분등이 여성전용헬스장 찾는다고 하시더라고요. 여성들만 있는 ...

거울을 볼 때마다 다리가 왜 이렇게 짧나 싶어 늘 슬펐거든요ㅋㅋㅋㅋ 엉덩이는 축 처져 있고, 아무리 혼자 운동을 해봐도 라인이 살아나지 않으니까 그냥 이렇게 타고 났나보다..... 포기하고 싶기도 했죠. 그런데 이번에 압구정에서 15년 내공의 선생님을 만나고 나서야 드...

동시간대 1인 예약만 가능한 강남 프라이빗 pt 엉덩이운동 후기 안녕하세요 인플루언서 리둥이맘입니다. 최근에 다이어트를 하면서 5kg 정도 감량했는데, 막상 살이 빠지고 나니까 또 다른 고민이 생기더라고요 예전에는 그냥 체중만 줄면 만족할 줄 알았는데 막상 빠지고 보니...

으냐뇽입니다! 결혼 준비를 하면서 이것저것 신경 쓰다 보니 어느새 꾸준히 다니던 필라테스도 손놓은 지 반년이 훌쩍 넘었더라고요.... 원래 마른 체형이긴 하지만 나름 힙에는 자신이 있는 편이었는데, 운동을 안 하니까 제 스스로도 엉덩이가 축 처지고 근력이 빠진 게 느껴...

#압구정헬스장 #에이트바디 #압구정pt 즐거운 명절 보내셨나요? :D 많이 먹어서 즐거웠던게 아니라면 ok!! 설연휴도 끝났고, 날씨도 많이 풀렸고 새해 결심중에 다이어트 운동이 있었다면 이제 시작해 보자고요 계획에 없어도 운동은 그냥 하는거죠 운동이 처음이신 분들이 ...