운동장PT

최근에 유튜브를 보던 주변을 보던 자기관리 하는사람들이 많이 늘어난 것 같아요. 다이어트는 1년 365일 항상 하는 거라지만.. 사실 혼자 빡세게 지키기가 참 어렵더라고요. 그래서 다들 개인pt를 받는 것 같아요. 친구들도 개인pt를 몇 번 받아봤다고 하는데 그 중에서...

안녕하세요, 압구정역 3번 출구에 위치한 1:1 퍼스널 트레이닝 전문 운동장PT 입니다. 올해도 어김없이 대한민국을 뜨겁게 달군 워터밤 2025! 그중에서도 단연 눈길을 끌었던 무대는 백호님의 퍼포먼스였습니다. 무대 위에서 빛나는 조각 같은 몸, 그 비결이 어디일지 궁...

안녕하세요 여러분! 요즘 운동이 대세잖아요? 저도 몸매관리를 이젠 정말 해야할 것 같아서 개인pt로 소문난 헬스장을 찾다가 압구정 신사동에 있는 '운동장'에 가보게 되었어요. 이름부터 독특해서 궁금했는데, 가보고 나니 여태 다녔던 헬스장들이랑 정말 '다르다'라고 할 수...

안녕하세요. 안녕하세요, 압구정역 3번 출구에 위치한 1:1 퍼스널 트레이닝 전문 운동장PT 입니다. 현 운동장pt 스튜디오 트레이너이자 피트니스 선수로 활동하고 있는 제 이야기를 들려드리려 합니다. 트레이너 식단 & 다이어트 감량 후기입니다. 1. 시합 후 폭식기, ...

안녕하세요~ 여러분! 요즘 자기관리가 대세인 거 다들 아시죠? 저도 건강과 체형관리를 위해 헬스장을 찾아보던 중, 압구정 신사동에 위치한 '운동장'이라는 곳을 방문하게 되었어요. 이름이 특이해서 한번 가볼까 하고 방문했는데, 정말 힙한 곳이더라구요! 먼저, 운동장은 주...

소개글 안녕하세요 압구정 1:1트레이닝 전문 '운동장PT STUDIO'입니다 운동장PT는 일본과 한국에서 20년 이상 경력을 쌓은 대표님이 직접 운영하며 세븐틴, 뉴이스트, 몬스타엑스, 아스트로 등 수많은 셀럽과 운동 선수들이 함께한 깊은 경험과 철학이 고스란히 녹아있...

안녕하세요! 오늘은 신사동에서 유명연예인들까지 찾는다는 개인pt전문 헬스장 '운동장'을 소개해드리려고해요. 입구부터 들어가는 계단까지 뭔가 프라이빗한 공간같았어요. 딱 들어가서 문을 열면 널찍한 헬스장이 탁 들어오는데 분위기가 다른곳과 다르게 정말 힙한 것 같아요. 여...

안녕하세요. 오늘은 제가 최근에 다녀온 신사동 헬스장 '운동장'에 대해 이야기해보려고 해요. 요즘 자기관리하는 사람들이 정말 많아지면서 헬스장도 많아졌는데요, 남녀노소 가리지 않고 다 운동하러 혹은 개인pt를 받는 등 정말 많은 사람들이 헬스에 푹 빠진 것 같더라구요....

안녕하세요! 즐거운 운동공간 운동장입니다! 오늘은 등 안쪽까지 가득 채울 수 있는 운동! 시티드로우에 대해 이야기해볼게요. 흔히 롱풀이라고도 불리는데 말그대로 직역하여 앉아서 당기다! 다이어트와 운동을 꾸준히 하시는 김OO회원님의 시티드로우 운동 영상 한번 보시죠! 보...

안녕하세요! 즐거운 운동공간 운동장입니다! 어느덧 1월! 추운 겨울도 중간쯤 온 거 같네요! 작년에 비해 덜 추운 겨울 같은데 역시 추운 건 어쩔 수 없네요ㅜ_ㅜ 우리 운동인 여러분은 이런 추운 겨울에 웅크려있지 마시고 얼어버린 몸을 녹이고 계시죠?? 함께 얼어붙은 몸...