커브스 세곡클럽

살빼야하는데 헬스장은 남자들 넘 많고 가면 전 운동안하고 어슬렁어슬렁 거리다가 안마기 몇분하다 오는스탈이에요 세곡동 커브스 오픈했을때부터 가볼까한지가 몇년째네요ㅋㅋㅋ 효과있을까요? 불꺼진것만봐서 운영하는곳인지도 잘몰라요ㅎㅎ ☠️ 엄마인척 속이고 홍보글 올리면 영구강퇴 ...

운동이 너무 부담스러웠던 나 커비스로 변화 시작 사실 운동을 시작하는 것이 가장 어렵잖아요. 헬스장 등록은 했지만 1-2주일 가고 끝난 적도 많고 시간이 없다는 핑계, 민망하다는 이유로 미뤄온 운동이에요. 하지만 요즘 살이 부쩍 찌고 나니 몸도 무겁고 체력도 확 떨어지...

드디어 운동시작!! #커브스 등록!! 사실~ 와캠 시작하고 찐 7킬로 그램를 그냥 #나잇살 로 고이고이 간직하며 데리고 가려고 했어요~ 평생을~! 이 나이에 넘 말라도 보기 않좋을꺼라며~ #자기합리화 쩔었었죠... 그러나!!! 엄니 #급성심근경색 으로 #스탠트 #시술 ...

예전 동네에서 아이낳고 #커브스 다녔었는데 30분이면 끝나고, 근력+유산소를 자기 페이스에 맞게 재밌게 운동할수 있어서 좋았는데 없어져버려서 꾸준히 하는 운동이 없었다ㅜ 이사온 동네에 있어서 너무나 잘다니고있음ㅎ 주6회 나가도되고 가격도 싸다! 코칭샘이 계속 운동하는거...

반갑습니다~~!! 여러분들 잘 지내셨나요~~~? 올 해도 이제 2월이 벌써 반이나 지나갔네요 다들 목표 하신 일들 하나씩 이루고 계신가요? 아마 저처럼 올 해는 꼭!! 제발!! 다이어트에 성공하자 다짐하신 분들 많이 계실거라는 생각이 드는데요 설날 때 많이 드신거 알아...

저는 둘째 출산한지가 벌써 5개월이나 지났는데도 임신했을때 쪘던 살이 그대로...빠지지 않고 있어요 ㅠㅠ 그래서 넘나 스트레스였죠ㅠㅠ흑... 그래서 이참에 살도 빼고 건강도 챙길겸 운동을 하기로 결심 !!! 두아이 육아하느라 긴 시간동안 하는건 무리라서ㅠㅠ 알아보던 중...

안녕하세요 제가 커브스 배웠었는데요! 선생님들이 안다치게 처음부터 자세 잘 알려주십니다ㅎㅎ 제가 운동을 많이 해본적이 없어서 저질체력인데.. 코치님들이 하나하나 꼼꼼하게 알려주셔서 좋았습니다!! 그리고 각종 행사도 해요~ 체지방빠지는순대로 순위 나눠서 선물증정식도 있습...

"커브스 무료체험 이벤트" 이벤트 기간 3월 1일 ~ 3월 31일 (1달간) 이벤트 1. 신규회원 후기 작성 3월 중 커브스 클럽에 신규 가입한 회원님, 커브스 커뮤니티 [무료체험후기] 게시판에 나만의 커브스 운동 체험 후기를 작성해주세요! *클럽명, 회원명 작성 필수...

설 연휴 잘 보내셨나요~~이웃님들? 저희 가족은 이번에 설 연휴 때 시댁 친정 다 안가고 괌에 다녀왔어요~~ 애기 낳고 남편이 포상휴가라고 이번 설엔 그냥 다 신경 안쓰고 괌에 가자고 하더라구요 사실 애기 낳으면 남편들 많이 변한다는데 ㅎㅎ 저희 신랑은 오히려 애기 낳...

날씨가 갑자기 많이 추워졌네요~~ 올 겨울은 많이 안춥네.. 하고 생각했는데 그 말이 무색할 정도로 기온이 뚝 떨어졌네요 그만큼.. 몸을 보호하려는 본능인걸까요.. 식욕은 계속 늘고 살은 왜 계속 찌는건지..^^;;;; 저는 4살된 아들맘인데요~~ 애기 낳고 자연스럽게...