크로스핏 라텔

크로스핏 라텔 | 스포츠시설 운동을 시작하려 할 때, 어디서 어떻게 시작해야 할지 고민하는 경우가 많다 크로스핏 라텔 크로스핏 라텔 · 스포츠시설 크로스핏 라텔 네이버 플레이스 바로가기 서울 성모병원 출신 의사인 헤드코치가 세계 수십개 나라의 체육관들을 다니면서 느낀...

인생에서 첫 크로스핏을 하고왔습니다❗️ 잠실 크로스핏라텔에서 첫 크로스핏을 했는데 와, 지금 근육통을 쎄게 얻었음에도 제 인생에서 또 하나의 새로운 운동인 크로스핏을 했다는 게 얼마나 설레고 재밌는 경험이었는지 몰라요 후기 시작해 볼게요 대학교 때부터 인연을 함께 하고...

안녕하세요! 서울 송파구 삼전동에 위치한 크로스핏 라텔 헤드코치이자 현직 의사로 일하고 있는 루크입니다. 오늘은 동유럽 국가 중 하나인 폴란드에 위치한 CrossFit Genius라는 크로스핏 체육관에 드랍인을 다녀왔습니다. 폴란드라는 나라는 아무래도 한국 사람들이 자...

크로스핏 다녀온 후기 오늘 우리가 할 것.. 못 알아먹었지만 선생님이 친절하게 가르쳐주세요 시작 전 정상인 김한희 좀 부었네요 운동이라 생얼로 그냥 왔답니다 몸을 풀어줍니다 달려 달려 ♂️♀️♂️♀️♀️♂️ ㅅ..살려주세요 넘 힘들었고.. 뿌듯하고.. ㅋ켁 ㅠ 다들 ...

안녕하세요~ 서울 송파구 삼전동에 위치한 크로스핏 라텔 헤드코치이자 현직 의사로 일하고 있는 루크입니다~! 오늘은 미국 시애틀에 위치한 CrossFit Cue 라는 크로스핏 체육관에 드랍인을 다녀왔습니다. 어느덧 이번 시애틀 여행 마지막 드랍인입니다. 아무래도 병원을 ...

안녕하세요! 서울 삼전역에 위치한 크로스핏 라텔 헤드코치이자 현직 의사로 일하고 있는 루크입니다. 크로스핏의 탄생지인 미국 본토 드랍인 두번째 일정인 CrossFit South Seattle 드랍인 후기입니다. 한적한 마을 어딘가에 덩그러니 있는 컨테이너 박스를 사용하...

안녕하세요! 크로스핏 라텔 헤드코치이자 현직 의사인 루크코치입니다! 크로스핏 라텔 소개 첫번째 글에서는 크로스핏 라텔의 최고급 편의시설에 대해 말씀드렸습니다. 이번 글에서는 크로스핏 라텔의 최고급 운동시설 및 장비에 대해 소개해드리려고 합니다. 운동 장비를 생산하는 브...

광고X 배구 배드민턴 테니스 골프 방송댄스 헬스 피티 필라테스 볼링 복싱 서핑 수많은 취ㅣㅁㅣ생활및 생면연장수단으로 배워본 운동목록 (취미로 따지면 기타 뜨개질 등등 더 있답니다 허허 ) 운동을 쉰지 어언 10개월차 이대로 가다가는 죽을꺼 같아서 고민끝에 찾아본 운동은...

안녕하세요! 서울 삼전동에 위치한 크로스핏 라텔 헤드코치이자 현직 의사로 일하고 있는 루크입니다! 이번에는 크로스핏의 탄생지인 미국으로 드랍인을 다녀왔습니다. 미서부 해안을 따라 위치한 아름다운 도시인 시애틀에 방문했는데요, 바다를 좋아하는 저로서는 시애틀에 머무는 내...

안녕하세요! 서울 송파구 삼전동 크로스핏 라텔 헤드코치이자 현직 의사인 루크 코치입니다. 이번엔 체코 프라하에 위치하고 있는 CrossFit Meat Factory에 드랍인을 다녀왔습니다. 이름부터 무시무시합니다.. 로고도 강력해보이구요 제가 들어갔을땐 이전 타임 수업...