율 메디컬 트레이닝 센터

나만의 #트레이닝 방식 및 접근 법! ”엔진(근육)의 마력보다 중요한 건, 레일(관절)의 정렬입니다.“ . . 겉으로 보이는 근육의 크기에만 집중하고 계신가요? 진짜 운동을 아는 사람이라면 **’관절의 기능‘**에 먼저 주목해야 합니다. 그림에서 보듯 우리 몸은 부위마...

아무리 대단한 기구가 생겨도, 아무리 대단한 테크닉이 있더라도, 인간의 몸은 그리 단순하지 않다. 내가 경험하고, 보고, 느끼고 배운건!? 단, 한가지다. “ 내 몸은 내가 지키는것” 즉, 내가 움직여서 해결해야 효과도 빠르고, 회복도 빠르다 이다. . . 내가 가장 ...

네, 헬스 트레이너라는 직업의 미래에 대한 아주 좋은 질문입니다. 결론부터 말씀드리면, 저 역시 헬스 트레이너는 AI 시대에도 매우 유망한 직업이라고 생각합니다. 다만, 성공적인 트레이너가 되기 위해서는 역할의 변화와 진화가 필요할 것입니다. 헬스 트레이너라는 직업이 ...

서론 건강한 미래를 위해 율 메디컬 트레이닝 센터에 가게 되었어요. 센터는 재활 프로그램과 맞춤형 운동 계획을 통해 건강을 지원하는 곳이에요. 전문적인 트레이너와 최첨단 시설 덕분에 기대가 되었답니다. 그래서 자세히 경험해보게 되었어요. 편의시설 율 메디컬 트레이닝 센...

안녕하세요. 율 메디컬 트레이닝 센터 입니다. 26년도 금액 인상 안내 드립니다. 건물 리모델링 으로 인한 임대료 및 관리비 인상으로 센터 유지를 위해 올리게 되었습니다. 모든 분들에게 도움이 되는 트레이너가 되겠습니다. 감사합니다....

안녕하십니까! 전)운동연구소 대표 이용준 트레이너 입니다. 앞으로 율 메디컬 트레이닝 센터로 새롭게 찾아 뵙겠습니다! 건물 전체 리모델링으로 5개월간 운영을 못했습니다. 그래도 건물이 새롭게 바뀌고, 환해져서 좋습니다. 로고는 그대로 사용하고, 상호명칭만 바뀝니다. 4...

주소 서울 성동구 독서당로 212 동호빌딩 지하1층 율 메디컬 트레이닝 센터 3경의중앙옥수역 7번 출구에서 426m미터 찾아가는길 새마을금고 옥수점 건물 영업시간 영업 중22:00에 영업 종료22시 0분에 영업 종료 화 10:00 - 22:00 수 10:00 - 22:...

소개로 오신 #오십견 클라이언트 입니다. 저의 임상경험에 근거한 주장 입니다! 1️⃣운동을 하지 않으셨던 분들이 확실히 변화가 빠르다. 2️⃣남성분들이 여성분들에 비해 변화가 빠르다. 한번의 50분 운동으로도 이분의 어깨가 많이 좋아진것을 보실 수 있습니다. 저의 트레...

안녕하세요. 드디어 센터의 얼굴 간판이 걸렸습니다. 다시 재오픈을 하게 되어서 기분이 좋습니다! 많은 분들이 오셔서 건강을 되찾아 가셨으면 합니다. “운동이 약이다.” exercise is medicine 라는 문구가 여러분들에게 희망이 되길 간절히 원합니다. 율 ...

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