테디피트니스 석촌점

안녕하세요 석촌동 PT전문 테디피트니스 석촌점입니다. 요즘 날씨가 부쩍 따듯해지면서 석촌호수PT나 산책코스로 가볍게 운동시작하시는 분들 정말 많아지셨죠> 올해 꼭 제대로 몸을 만드어보겠다고 다짐하며 석촌역PT 나 석촌동피티샵 가격을 알아보셨을 텐데요. 생각보다 높은 금...

안녕하세요. 테디피트니스 석촌점 관장입니다. 블로그를 10년 넘게 운영하며 매달 수많은 분과 상담을 합니다. 그분들이 제게 가장 많이 하시는 후회가 뭔지 아십니까? "관장님 저 그동안 다른 헬스장에 기부한 돈만 모았어도 차 한대는 뽑았을 거예요". 라는 탄식입니다. 새...

안녕하세요 테디피트니스 석촌점 입니다 오늘 글은 조금 불편할 수도 있는 솔직한 이야기로 시작해보려고 합니다. 혹시 예전에 큰맘 먹고 PT 끊었다가 이런 경험 해보신 적 없으신가요? 몇 번 나가다 보니까 돈이 너무 아까워서 중간에 포기했다 이번 주는 화요일 다음 주는 목...

안녕하세요테디피트니스 대표입니다 요즘 물가도 비싼데 1:1PT 한번 받으려면 큰마음 먹어야하죠 블로그를 10년 넘게 운영하면서 제가 늘 강조하는게 있습니다. 저는 절대 거짓말 안합니다. 오늘 제가 제안하는 20회 55만원 이라는 가격, 석촌동 어디를 가셔도 1:1 개인...

안녕하세요, 테디피트니스 석촌점입니다. 평소 30분 고밀도 수업도 좋지만, 조금 더 깊이 있게 몸을 만들고 싶어 하시는 분들의 요청이 많았습니다. 그래서 이번에 석촌점 단독으로 50분 정규 PT 특별 행사를 준비했습니다. 저는 절대 거짓말 안 합니다. 가격을 낮췄다고 ...

안녕하세요 석촌동pt의 본질을 지키는 테디피트니스 관장입니다. 블로그 10년 하면서 수많은 다이어트 유행을 봤지만, 요즘 위고비나마운자로 열풍은 정말 대단합니다. 살이 쑥쑥 빠지니 마법 같으시죠?? 하지만 약물만 믿고 '이것' 안 하시면, 나중에 거울보고 후회하십니다....

안녕하세요 석촌동PT 본질을 지키는 테디피트니스 관장입니다 저는 거짓말 안합니다. 위고비나 마운자로 하시는 분들, 약만 믿고 근력 운동 안하면 나중에 살 처져서 100% 후회한다고 누누이 경고했습니다. 제 말이 진짜인지 아닌지, 딱 3주(24일)만에 일어난 저희 회원님...

안녕하세요. 석촌동PT 본질경영 테디피트니스대표입니다 석촌동에서 운동을 좀 알아보신 분들이라면 다들 공감하실 겁니다. 블로그나 SNS에는 시설 사진만 가득하고, 막상 중요한 레슨비는 방문상담시 안내라고 꽁꽁 숨겨두죠 저는 10년 동안 레슨하면서 석촌 방이 문정을 운영하...

운동, 꼭 1시간씩 채워야할까요?" 안녕하세요, 테디피트니스 석촌점 대표입니다. 10년 넘게 블로그로 소통하며 제가 느낀점은 딱 하나입니다. 운동을 망설이는 진짜 이유는 의지 부족이 아니라 시간과 비용의 장벽이라는 것. 1시간 수업 듣고 샤워하면 어느새 밤 늦은 시간 ...

안녕하세요, 석촌동 PT 전문 테디피트니스석촌점 대표입니다 준비 기간부터 지금까지 제가 가장 많이 들었던 질문은 하나였습니다. "대표님, 요즘 다들 삐까번쩍하게 오픈하는데 왜 여기는 인테리어에 힘을 안 주셨어요?" 오늘 그 질문에 대한 솔직한 답변과 함꼐, 제가 왜 석...