엑스온 트레이닝

엑스온 일주일 체험권 + 한달권 =총 5주 약 한 달 후기를 남겨보겠습니다. 첫 후기가 궁금하신 분들은 https://blog.naver.com/ol_sun_/224218561929 한 달 동안 운동 실력이 향상됐느냐? 엄.청 운동 실력 변화 1. 로잉 하는 방법을 익...

안녕하세요! 최근 3개월 동안 하이록스 대회를 준비할 겸 엑스온 트레이닝(xon training)에서 운동을 했어요. 짧지만 그동안 느낀 점들을 정리해 후기 남겨봐요. 하이록스는 8km 러닝과 스키에르그, 로잉머신, 슬레드 푸쉬, 풀 등등 8가지 운동 스테이션으로 구성...

요즘 핫한 하이록스 프사오, 크로스핏에서 하이록스로 넘어가는듯 하다. 하루 체험하려다 일주일 체험권이 더 가성비 있어서 일주일로 등록했다. 첫 방문 전 떨리는 마음 탈의실, 샤워실 있음 퇴근하고 바로 와야하는데 옷 갈아입을 공간이 있어 편리하다. 샤워실 내에는 샴푸, ...

안녕하세요, 보도리입니다:) 요즘 운동을 꽤 열심히 하고 있는데 이상하게 퍼포먼스가 크게 늘지 않는 느낌이 들더라고요. 러닝도 하고 웨이트도 하고, 이것저것 운동은 많이 하는데 막상 기록이나 체력은 정체된 느낌… 그래서 이번에 하이록스를 준비하면서 제대로 트레이닝을 받...

요즘 가장 핫한 운동하면?! 하이록스!!!! 처음에 하이록스 이야기 들으면 러닝 8km 때문에 절레절레 했는데↔️ 같이 하이록스 나가볼래..? 라는 손길에 나한테 제안해 준 것도 고맙고 4인 릴레이라서 덜 부담이라 출전해 보기로 ㅎㅎ 요즘 하이록스 센터들이 하나둘 늘어...

잠실 그룹트레이닝 엑스온트레이닝 하이록스 공식 체육관 잠실새내역 근처 새로 오픈한 하이록스 전용 체육관 , 엑스온트레이닝 지금은 끝났지만 소프트 오픈 기간동안 2주 무료체험이 가능해서 다녀왔어요 . 친구가 이미 등록한 곳이라 총총총 따라 하이록스 첫경험을 하고왔어요 ....

열심히 운동했으니까 이정도는 먹어도 되지 않을까? 최근 하이록스가 많이 알려지고 있다 참가해보고 싶은데 체력도 애매하고, 운동할 공간도 없고, 그런 사람들은 엑스온으로 가면 딱임! 여기 멋지고 실력 넘치고, 아시아전국대회에서 1등-2등 하는 코치님들 모여 있으니깐 혼자...

이런 굉장한 코치님들이 , 친히 우리동네에 하이록스 공식 체육관을 차려주시고, 무려 2주동안 무료체험을 열어주셨는데 , 어찌 안가볼수가 있나ㅏㅏ 사실 웨이트를 주로 하는 나 이지만 , F45 체험도 해봤고 , 대충의 룰은 알고 있었다 그치만 아직도 미숙한 나의 운동 능...

#엑스온 25.04.01 오픈 #잠실새내역 근처에도 #그룹운동(기능성 트레이닝)체육관이 새로 오픈했다하여 지인이랑 함께 방문하게 되었다 *약간 f45운동이라고 생각하시면 됩니다! 4/1~11 2주간 가오픈 기념으로 무료 체험이 진행된다고 하네요! 먼저 수업을 들으려면 ...

부가세 기간이라 또 다시 야근... 아침 운동 할 곳 찾아보다 예전에 무브맥스 시청점에서 일하시던 코치님이 잠실새내에 그룹 트레이닝을 새로 오픈하셔서 일주일 체험 해보기로 했습니다 엑스온 트레이닝인데요 역할맥 바라보고 왼쪽으로 들어와서 4층입니다 역에서 거리가 조금 있...