유앤디퍼스널트레이닝

서론 청담동에 위치한 유앤디퍼스널트레이닝은 2010년부터 운영해온 1:1 개인 맞춤 PT 전문샵이에요. 개인적인 운동 목표에 맞춰 다이어트, 체력 증진, 몸매관리 등 다양한 프로그램을 제공하고 있어요. 이곳의 트레이너들은 운동처방 대학원 석사와 스포츠 재활트레이너들로 ...

유앤디퍼스널트레이닝은 청담동에 위치한 프리미엄 헬스장으로 개인 맞춤형 트레이닝을 제공하여 많은 사람들이 신뢰하는 공간입니다. 개인의 목표에 따라 맞춤형 운동 프로그램을 설계해주기 때문에 효과적인 다이어트와 체력 증진이 가능합니다. 서울 강남구 도산대로 447 2층에 위...

잇님들 안녕하세용!!! 오늘은 청담피티 리뷰를 쓸게용! 9월달에 이어 10월달도 연휴가 참 많아서, 저희 커플은 이번 연휴 때 너무 많이 먹었네요 특히 추석에 저희 엄마가 남친 불러서 엄청 맛있는 전이랑 갈비찜들을 해주셨어요 그래서 둘다 완전 폭풍 먹방을 찍어서 배가 ...

청담 pt 개인 피티로 힙업 완성 저는 엉덩이가 탄력있는 분들이 부럽더라고요 제가 엉덩이 살이 없는 편은 아닌데 탄력이 없다고 해야 하나 모양이 별로라서 운동을 통해 힙업을 하기로 했어요! 근데 해봐도 제대로 안되더라고요 스쿼트 같은 운동도 도움이 된다고 하고 힙 쓰러...

잇님들!! 오늘도 역시나 날씨가 넘나 덥네요. 제가 며칠동안 제주도여행 중이었는데요! 제주도에 있을때도 폭염주의보 문자가 띵동! 울리더라구요. 제주도엔 그래도 바다가 있어서 계속 물속에서만 놀았던 것 같아요! 이러다 진짜 아이스크림처럼 녹아 없어질까봐 무섭스~ㅎㅎㅎ 자...

주소 서울 강남구 도산대로 447 2층 수인분당압구정로데오역 3번 출구에서 614m미터 찾아가는길 수인분당선 압구정로데오역 약 5분거리, 영업시간 영업 중23:00에 영업 종료23시 0분에 영업 종료 수 07:00 - 23:00 목 07:00 - 23:00 금 07:0...

며칠 전부터 눈물을 머금고 청담 pt를 받고 있는 1인입니다ㅠㅠ 그 이유인 즉슨... 겨울철 내내 저.스.트 쳐묵쳐묵만 해서 그런지 살이 엄청 쪘더라구요ㅠ 나름 다이어트를 위해 식이도 하고 자극짤도 모으고 있었는데 이 사진을 보고 제대로 운동해야겠다. 라는 마음을 가지...

청담pt 유앤디퍼스널트레이닝 여름이 끝자락에 달아오면서 운동을 다시 시작하시는 분들이 많습니다 아무래도 가을과 겨울이 오면 움츠려들고 기초대사량이 작아질 수가 있어서. 운동을 꾸준하게 해줘야 한다고 합니다 그래서 저도 진짜 진지하게 운동 할 수 있는 곳이 어디 있을까 ...

남친이 올 해부터 정말 열심히 운동을 다니기 시작했다 맨날 야근과 회식에 찌들어 아저씨 몸매가 되고 나서 본인도 충격을 먹었는지 회식을 자제하고 청담피티를 엄청 열심히 다니고 있다 ㅎㅎ 운동 시작한지 어느덧 8개월 나두 여름을 맞이하여 두달 전부터 남친이랑 같이 운동하...

청담pt 연예인들 많이 다니기로 소문난 유앤디퍼스널트레이닝에서 열심히 운동하고 있어요 정말 귀찮고 힘든 감정을 극복하고 꾸준히 나갔답니다ㅜ 열심히 운동하다 보니 최근에 제가 원하는 몸매를 가지게 되었어요 휴가철이라 더 빠짝 무리해서 다이어트하면서 운동한 것도 있지만 꾸...