뉴짐스PT&크루

안녕하세요. 미사 PT, 뉴짐스PT&크루입니다. 미사 PT를 찾고 계신 분들께 한 가지 여쭤보겠습니다. 지금 받고 계신 PT, 왜 그 운동을 하는지 설명 들으셨나요? 첫날 상담을 하고, 인바디를 찍고, 목표 체중을 정하고, 그다음 수업부터 바로 스쿼트, 런지, 데드리프...

안녕하세요! 미사역 PT, 뉴짐스PT&크루입니다 미사역 PT를 알아보고 운동을 시작하신 분들 중에서 상담을 진행하다 보면 굉장히 자주 듣게 되는 이야기가 있습니다. “이렇게 열심히 하는데 왜 변화가 없을까요?” “운동은 꾸준히 하고 있는데 몸이 그대로예요.” “시간도 ...

안녕하세요! 미사 재활전문PT 더뉴짐스입니다. 더뉴짐스는 차움병원 10년차 재활운동처방사 박웅찬 건강운동관리사가 운영하는 재활전문PT studio입니다. 더뉴짐스의 장점 3가지를 말씀드립니다. 1. PT 가격 부담을 덜어드립니다. - 제대로 된 운동을 배우고자 하는 여...

안녕하세요! 미사역 PT, 뉴짐스PT&크루입니다 안녕하세요! 미사역 PT, 뉴짐스PT&크루입니다 “운동하면 좋아진다면서요.” 그래서 시작했습니다. 헬스장도 가보고, PT도 받아보고, 유튜브도 따라 해봤습니다. 그런데 왜 허리는 그대로일까요? 어깨는 여전히 뻐근하고, 무...

해당 게시글은 업체로부터 원고료를 지급받아 작성되었습니다. PT를 받아본 분이라면 한 번쯤 의문을 가져보셨을 겁니다. "트레이너 선생님은 무슨 근거로 지금 이 운동을 시키시는 걸까?" 같은 허리 통증을 가진 회원님께도 어떤 곳은 코어 운동을 시키고, 어떤 곳은 엉덩이 ...

& [새로운 관점: 개인과 그룹의 완벽한 조화] 1:4 기능 재활 PT는 단순히 운동 프로그램을 제공하는 것을 넘어, 개인의 필요와 그룹의 시너지를 동시에 충족시키는 독창적인 접근법입니다. 이 프로그램은 재활이 필요한 회원부터 기능 향상을 원하는 회원까지 모두에게 최적...

"업체에서 소정의 원고료를 지원을 받아 작성된 포스팅 입니다." 안녕하세요~ 저는 작년 친구들이랑 올해가 가기 전 바디프로필을 찍어보자고, 누가 제일 열심히 하는지 내기하기로 했는데요. 3개월 동안 진짜 열심히 준비를 했고, 성공적으로 바프는 마쳤지만 몸이 많이 망가...

안녕하세요. 뉴짐스 PT&크루입니다. "운동을 하면 정말 몸이 좋아질까요?" 뉴짐스는 회원님의 몸이 실제로 얼마나 변화하고 있는지 확인하기 위해 모든 회원을 대상으로 4주마다 바디체크를 진행하고 있습니다. 인바디만 측정하는 것이 아니라 통증지수, 피로도, 체지방률, 근...

[5월 뉴짐스 러닝 원데이 클래스 후기] 하남 미사 재활전문 PT 뉴짐스 PT&크루입니다 시작은 ‘분석’부터 뉴짐스 러닝 원데이 클래스는 단순한 체험이 아니라 “내 러닝 상태를 정확히 아는 것”부터 시작했습니다. ✔ 러닝 분석 어플 Before 촬영 ✔ 자세 / ...

안녕하세요! 미사 재활전문PT 더뉴짐스입니다. 더뉴짐스는 차움병원 10년차 재활운동처방사 박웅찬 건강운동관리사가 운영하는 재활전문PT studio입니다. 더뉴짐스의 장점 3가지를 말씀드립니다. 1. PT 가격 부담을 덜어드립니다. - 제대로 된 운동을 배우고자 하는 여...