짐코사트 헬스&PT 명일점

[회원 등록 리뷰] "반복되는 허리 통증과 굽은 등, 이제는 제대로 바로잡을 때" | 고덕역 PT COSAT를 선택한 이유 안녕하세요. 고덕역 인근에서 내 몸에 꼭 맞는 체계적인 운동 공간을 찾고 계시는 분들을 위해, 최근 고덕역 헬스장 짐코사트에서 PT를 시작하게 된...

[고덕역 PT] 운동 권태기 극복! 35세 간호사의 고덕역 헬스장 짐코사트 1:1 PT 솔직 후기 (차분하게, 꾸준하게 체력 증진하기) 안녕하세요! 3교대 근무와 불규칙한 생활 패턴 속에서 늘 '만성 피로'를 달고 살던 35세 간호사입니다. 약 1년 전, 독하게 마음먹...

[명일동 PT] 무릎 통증과 복부 비만 탈출기, 명일동 헬스장 짐코사트에서 찾은 60대 어머니의 건강한 변화 (17회 차 리얼 후기) 안녕하세요! 최근 들어 부쩍 건강이 약해지신 부모님 때문에 걱정 많으신 분들 많으시죠? 저희 어머니도 올해 60대를 넘기시면서 체력과 ...

장안동 근처에서 피티 받다가 명일역쪽에 짐코사트 오픈한다고 해서 이제 여기로 다녀요 ㅎㅎ (역시 헬스장은 집근처가 짱인듯) 요즘 허리 통증이 심해서 ... 일상생활에 불편함이 컸는데 운동하고 많이 좋아지는거같더라구요ㅠㅠ 확실히 운동은 선택이 아니라 필수인가봐요.. 저는...

짐코사트 헬스&PT 명일점 양재대로145길 6 지하 1층 0507-1373-2840 010-****-**** 24시간 영업, 연중무휴 5월에 오픈한 따끈따끈한 명일역 신상 운동맛집 새로운 환경에서 운동 한 번 해볼까 싶어서 짐코사트 헬스&PT 다녀왔어요 :) & 네이버...

& 강동구 양재대로 145길 6 연중무휴 0507-1373-2840 렛풀다운 오늘은 피티 5,6회차를 가져왔어요 랫풀다운을 하는데 저의 체형에 맞게 하는법을 알려주셔서 열심히 해봤어요 스쿼트 이제 스쿼트를 하면서 제법 자세가 많이 좋아지셨다고 하셔서 뿌듯하더라구요...

앉아서 일을 오래하다 보니 근력도 떨어지고 허리 통증이 심해져서 운동 알아보다가 명일역 헬스장 오픈이벤트 하고 있어서 등록 했는데 만족스럽네요 여기 추천드려요~! &...

[명일동 헬스장] 물리치료사가 선택한 짐코사트, 무지외반증 수술 후 재활과 다이어트의 시작 안녕하세요! 오늘은 조금 특별한 제 개인적인 이야기를 해보려고 합니다. 저는 평소 환자분들의 통증을 케어하고 움직임을 회복시켜 드리는 28세 물리치료사입니다. 직업이 이렇다 보니...

명일역 헬스장 짐코사트에서 허리 디스크와 어깨 통증을 극복하며 새로운 활력을 찾으려는 의지가 정말 멋지십니다! 30대에 접어들면서 근력 강화와 체형 교정은 선택이 아닌 필수인 만큼, 맞춤형 운동의 중요성을 강조하여 정성껏 블로그 포스팅을 작성해 보았습니다. 안녕하세요!...

안녕하세요! 오늘은 조금 특별하고도 진솔한 운동 시작 수기를 들려드리려고 합니다. 20대라는 젊은 나이지만, 저는 남들보다 조금 이른 시기에 인생의 큰 고비를 겪었습니다. 바로 요추 4-5번 디스크 진행 및 요추 5번-천추 1번 디스크 절제 수술이었죠. 뮤지컬 배우와 ...