에이필라테스 에이짐 쌍문점

서울특별시에서 스포츠시설을 찾는 일은 생각보다 복잡하더라고요. 처음에는 가까운 곳만 찾으면 될 줄 알았는데, 막상 여러 가지를 고려하다 보니 기구 종류나 사람 밀도, 환기, 조명 같은 요소가 중요하게 느껴졌어요. 특히 혼자 운동하기 편한 분위기가 얼마나 중요한지도 깨달...

안녕하세요^^ A필라테스 지기 요즘 열일 중입니다~~~하하 체력 보충을 위하여, 매일 매일 유산소 운동을 진행해주고요~~~~! 많은 레슨들로 회원님들 컨디션 관리 & 샵 관리에 매진하고 있습니다! 한창 추운 겨울에도 유산소를 게을리 할 수 없기에.... 습관처럼 런닝머...

안녕하세요:) 날이 한층 풀려 가벼워진 컨디션으로 찾아뵙습니다^^ 하핫 모두 열운 중 계신가요~~?? 오늘은, 저희 지점에서 다양한 팀들을 소개하려고 해요~! 1:1 레슨과 2:1 듀엣 레슨을 진행 중에 있는데요. 그 중에서는 듀엣 팀들도 많으세요~!!^^ 엄마와 딸~...

안녕하세요 A필라테스지기 입니다^^ 유산소 운동은 계속된다~~!!! 2탄입니다 하하 저희 지점은, 필라테스를 등록하셔도~~~~~ 피티를 등록하셔도~~~~~ 유산소 존을 언제든지, 24시간 중으로 이용이 가능하다는 거에요~~!! 체력을 위해서~~ 건강을 위해서~~ 필라테...

안녕하세요 A필라테스지기 입니다^^ 저희 지점의 최 장점!! 필라테스를 등록하셔도~~~~~ 피티를 등록하셔도~~~~~ 유산소 존을 언제든지, 24시간 중으로 이용이 가능하다는 거에요~~!! 필라테스나 ,피티나 운동을 하는 목적이 다양하겠지만요, 현대인들은 특히나 신체 ...

안녕하세요:) 좋은 봄날 A필라테스 지기 인사드립니다~! 저희 지점을 이용하시는 회원님들께 드리는 이벤트가 있어 소개하러 왔어요 지점 사이트에 이용 후기나 영수증 리뷰를 남겨주신 모든 분들께~~~~~~ 고급 스포츠 양말을 증정합니다!!! ^^ 그동안 진솔하게 정성껏 이...

안녕하세요 A필라테스 지기 인사드립니다!:) 그동안 열심히 레슨만 하며 지낸것 같아요. 긴긴 겨울을 지나가고 있는데요... 여러분들도 건강한 겨울보내고 계시지요?^^ 우리 샵은 홍보나 마케팅..은 그다지 하지 않는 주변에서 찾아와주시는 워크인 회원님들 및 입소문을 통해...

안녕하세요 A필라테스 지기 인사드립니다!:) 봄을 준비하는 요즘, 부랴부랴 겨울내 올라간 체지방을 빼고자 하시는 분들이 계실거라 생각이 되네요^^ 사계절 모두 운동이 필요하긴 하지만요... 별다른 홍보없이도 입소문 통해 와주시는 회원님들로 운영되고 있는 저희 지점의 장...

안녕하세요 A필라테스A짐 블로그지기 인사드립니다! ^^ 날이 아주 무더운 여름날 모두 건강 더욱 유의하시기를 바랍니다~!! 올해 초에 한창 성장기에 있는 학생과 어머니가 상담을 오셔서 상당 시간 상담을 진행해드렸어요.^^ 척추측만증에 대한 척추와 체형의 틀어짐에 대해서...

안녕하세요:) 블로기 지기, 워크샵 다녀와서 인사드려요 무더운 여름이 시작되는 가봅니다^^;; 더위에 지치지 않는 체력 기르시고~~~ 모두 건강관리에 유의하시기를 바래요~! 오늘은, 한달간 레슨을 주2회로 진행하신 중년의 남성 회원님의 체형 변화 사진을 들고 왔습니다~...