브이업짐 우장산점

안녕하세요 브이업짐 우장산점입니다! 오늘은 브이업짐 우장산점이 삼일절에도 운영한다는 소식을 들고왔습니다! 연중무휴 운영하는 브이업짐은 빨간날에도 회원님들의 득근을 위해 운영중인데요 - ✅ 3월 1일 (금) 운영시간 10:00 ✅ 3월 2일 (토) 운영시간 10:00 ~...

몸에 근육이 붙었는데 힙업이 된거라서 너무 좋아요! 제 가족이라고 생각하며 지도하는 우장산역 헬스장 정유호pt입니다. 병원에서 근무하시는 젊은 여성분이 근육을 만들고 싶어서 찾아오셨어요. 근육 하나 없는 몸이다보니 일상생활에서 너무 빨리 지치는것 같아 더는 안되겠다 싶...

헬스장 끊어보신 분은 아실 거예요. 처음엔 의지가 넘쳐서 매일 가겠다고 다짐하지만, 어느 순간부터 발길이 뜸해지고 결국 회원권만 남게 됩니다. 그런데 한번 솔직하게 생각해 보세요. 정말 의지가 부족해서였을까요? 헬스장에 가기 싫어지는 데는 사실 분명한 이유들이 있어요....

오랜만에 쓰는 일기 포스팅 회사 다닐땐 항상 퇴사하면.. 이것 해야지 저것해야지 했었는데 퇴사하고 나서 한달이 훌쩍 넘었는데도 제대로 한것이라곤 끝내주게 누워있기⭐ 누구보다 늦게 일어나기⭐ 정도였던 것이다.. 하지만 이날은 느지막히 일어나서도 하고싶었던 일을 다 했던 ...

안녕하세요. bmi 40의 돌파을 기념하여 다시 글을 쪄봅니댱... 사실 연말에 발을 다쳐서 (핑계아닌 핑계..) 운동을 쉬었는데요 그래서 연말까지 ~12/31 푸욱 쉬고 2024년 새롭게 시작하려고 해요 그 와중에 피부과는 또 다님 ㅋㅋㅋㅋㅋ 다른 건 안하고 겨울에 ...

연말이라고 맘 편히 놀고먹었더니 점점 배가 부푸는 게 느껴지네요 이럴 때는 어디로? 우장산 헬스장으로. 오늘은 브이업짐을 1년 동안 이용하면서 느낀 후기, 시설, 장단점 등 상세히 리뷰해 보려 합니다 운영시간 평일 06:00 ~ 24:00 토요일 10:00 ~ 21:0...

화곡동 헬스장, 퇴근 후 7시 기구 앞에 줄 서본 적 있으세요? 기구 앞에서 기다리다 오늘 루틴 망쳤다는 생각, 한 번쯤 해보셨을 거예요. 퇴근하고 지친 몸 이끌고 헬스장 도착했는데 렉 앞에 세 명이 서 있어요. 스미스 머신도 마찬가지고, 케이블도 누군가 점령 중이에요...

안녕하세요 브이업짐 우장산점입니다! 설 연휴에도 브이업짐은 오픈 한다는 소식을 들고 찾아왔습니다 브이업짐 우장산은 500평대 프리미엄 헬스장으로 카페시설, 태닝시설, 개별샤워부스, 다이슨 드라이기 설치, 포징룸 등 다양한 편의시설이 마련되어있습니다! 여자탈의실, 남자탈...

안녕하세요. 우장산 헬스장, 브이업짐 우장산점입니다. 오늘은 평소 회원분들께 직접 드리고 싶었던 이야기를 글로 풀어보려 합니다. 한 가지만 여쭤보겠습니다. 지금 다니고 계신 헬스장, 내일도 가고 싶으신가요? 이 질문에 바로 "네"라고 대답하기 어려우신 분들이 꽤 많을 ...

안녕하세요 우장산역 헬스장 브이업짐 우장산점입니다! 헬스장을 선택할 때 보통 웨이트 기구나 가격만 먼저 생각하시는 경우가 많습니다! 하지만 실제로 꾸준히 운동하는 분들은 의외로 “유산소존 환경”을 굉장히 중요하게 생각하시는데요 특히 운동 초보자분들이나 다이어트 목적...