크로스핏 타우너

크로스핏 타우너 사당 헬스장 크로스핏 타우너는 서울 관악구 남현동에 위치해 있으며, 사당역 4번 출구에서 도보로 63m 거리에 있습니다. 이곳은 도시의 바쁜 일상 속에서 건강과 활력을 되찾고자 하는 분들을 위해 설계된 공간입니다. 신규 개업한 만큼 최상의 환경과 최신식...

안녕하세요:) 서녕쓰입니다 이번주 일상 위크로스핏 & 타우너 쓰로다운 참가일기♀️ 들려드리겠습니다^6^ 크로스핏 대회는 처음 나가보는데.. 경험자들의 이야기에 따르면 이것만큼 도파민 터지는 게 없다고 하더라구요? 그럼 서녕쓰도..? 도파민 드가자ㅋㅋㅋ 매달 다양한 프로...

월요일부터 오픈 와드 내버리는 타우너,,, 잌코가고 Vㅞ니코치 왔다,,, Vㅞ니 코치님도 살짝 도른 눈을 가진 코치뉨,,, 이래저래 쉽지않다ㅠ Vㅞ니 코치님 관심 안에 와드 시작,, 월워크 1개는 EzEz 더블언더 10개하고 주차~ 3개까지도 언브로 가능한 불휘. 저 ...

NWND 멘탈리티 예선전 중인데 타우너에서 측정할 수 있게 되어서 부랴부랴 헤쳐모인 헤이데이 3人 오른쪽 파워 J 측정하기 전에 각자 야무진 개인타임 위치 사당역 4번출구 바로 코앞 드랍인 비용 및 편의시설 드랍인비용 15,000 (오픈이벤트가) 주차 ❌, 수건 ⭕️...

운동 블로그는 안 쓰지만 조용히 운동하고 있던 부리. 평소 출근 전 운동 루틴 1230 수업 1400 오픈짐 스트렝스 1500 샤워 1530 출발 ㅋ 요즘 잌코치님 덕분에 출근 전까지 Full 운동하고 감.. 근데 오늘은 1230에 나밖에 없쟈나,,,,?? 같이 듣던 ...

평화로운 어느 날 앳박스에 공지 하나가 올라옴 안녕하세요?? 두둥. 드디어 그 시즌이 온 것이다 전 세계 크로스핏터들의 축제 ! 참고로 타우너 오픈멤버는 총 23명이다 박스 회원수 대비해서 오픈멤버는 왕 많은 것 같다 FM 져지 그와중에 프사랑 잘 맞아서 킹받음.. 여...

어떤 얼은이가 크리스마스 기대하냐~ 어서오십쇼. 운동하러 오는데 이미 운동을 한 상황,,, 아무튼 핏터들이 크리스마스 즐기는 법. 운동으로 트리를 만든다. 드랍인 온 Two 졔들과 와드 시작. 1개 월 워크 (쎄리니는 멀리서 와드함.ㅠ) 다들 트리 만드는 법은 아니깐...

25년도 되자마자 마음이 콩밭에 가버린 부리. (사유 : 몸살 + 푸꾸옥 여행 + 스키장 +설날 등 공사다망함.) 1주일만에 운동하러 왔습니다. 근데 왜 스쿼트야아!!!!!! A. EMOM + 어여쁜 Rx'd 여성들과 하기에 굉굉 빨리해야함ㅠ 왜냐면 그래야 굇수 싣몽한...

250115 타우너 와드 꺄 >///< 팀옵2자나,,,!! 5시 15분까지 나뿐이라 전전긍긍하던 와중에 횐님 두분이나 오심 ✌ A. 75 > 85 > 95 > 100 > 105 별거없는 무게지만 잘 받아져서 기분 죠ㅎ습니다. B. I go U go 형식이고 후발주자 부...

회사 근처에 새로 생긴 크로스핏장이 있다고 해서 퇴근 후에 한 번 들러봤어요! 바로 크로스핏 타우너라는 곳인데, 사당 크로스핏 찾는 분들이라면 위치도 괜찮고 시설도 완전 깔끔하더라구요. 입구부터 느낌이 좋은데요 ㅋㅋ 유리문에 깔끔하게 로고랑 슬로건이 적혀 있어서 첫인상...