페인스톰아차산

몸을 드러내야하는 지긋지긋한 여름이 다시 돌아왔습니다 더이상 옷으로는 숨길 수 없는 내 뱃살,,, 다이어트를 위해 페인스톰 크로스핏을 방문했습니다 페인스톰 아차산은 아차산역 근처에 위치해있어요! 예약은 네이버로 간단하게 하고 방문했는데, 네이버로 예약할 수 있어서 편하...

안녕하세요 :) 아차산 헤드코치 최충희 입니다! 현재 안다르 앰버서더로 활동하고 있으며 자격과 이력 사항으로는 < 자격 및 경력 사항 > NSCA-CPT ( 미국 공인 퍼스널 트레이너 ) 자격증 NSCA-FCL ( 미국 공인 기초 리프팅 코치 ) 자격증 NASM-CES...

안녕하세요~! 요즘 부쩍 헬스장가는 횟수가 줄어서 업무도 체력이 딸리면 무기력해질 수 있어서 확실하게 땀 흘릴 수 있는 운동을 찾다가 크로스핏을 다시 시작하게되었는데 한달 우선 다녀보려고하고 혼자 헬스장가서 운동하면 아무래도 기구 사용을 잘 못하다보니 부상도 위험이 있...

안녕하세용 오랜만에 인사드립니당 현생에 찌들어... 너무 바쁘고 지쳐서 운동을 2주간 한번도 못(안)했다가 이대론 도저히 안되겠다! 싶어서 새로운 운동을 해보면 전처럼 운동을 습관처럼 할 수 있지 않을까 싶어 방문하게된 인생 첫 크로스핏!!! 크로스핏은 F45만 알았었...

안녕하세요 요즘 2030 추구미는 갓생life⋰˚★ 저도 요즘 운동에 빠졌는데요 새로운 운동 도전해보고 싶어서 아차산크로스핏 페인스톰 1회 체험하고 왔어요 월-금요일 / 오전 6:30, 10:00 / 오후 12:00, 18:00, 19:30, 21:00 토요일 / 오전...

안녕하세요! 아차산 헤드코치 번개충 최충희 코치입니다:) 1. 페인스톰 아차산은 수업을 어떻게 들을 수 있나요? 페인스톰은 기간제 회원권으로 수업을 들으실 수 있습니다 ! 1개월, 3개월, 6개월 3가지 회원권이 있으며 기간 내에는 횟수에 제한 X, 인원에 제한 X 편...

아차산역크로스픽 페인스톰아차산 수업 후기 날이 더워지고 옷차림이 가벼워지는 여름이 오고 있어요. 점핑 운동 안한지 2개월이 지나서 다이어트가 시급해서 고강도운동의 대명사 크로스핏을 배워볼려고 아차산역크로스핏 페인스톰아차산에 다녀왔어요. 페인스톰아차산 전화번호: 0507...

안녕하세요! 번개충 최충희 코치입니다 ^^ '어떤 운동이 나에게 맞을까?' 고민하시는 분들은 위해 피티와 크로스핏에 대한 차이 그리고 크로스핏이 갓성비인 운동인 이유에 대해서 설명드리고자 합니다! 항목 PT (퍼스널 트...

요즘 직장인 분들 다 공감하시죠… 퇴근하고 운동은 해야겠는데 헬스는 재미없고 필라테스는 뭔가 심심하고 그래서 저도 한참 “나 뭐하지…?” 고민하다가 이번에 크로스핏 1회 체험하고 왔어요. 위치 및 정보 페인스톰아차산 아차산역 3번 출구 근처 수업시간 평일 오전 / 오후...

광진구 크로스핏 아차산역 헬스 페인스톰 아차산 안녕하세요, 등이 멋진 여자가 되고싶은 바냥입니다. 저는 엄청난 몸치라서 그동안 헬스장에 다니지 않고 수줍게 홈트만 했었는데요,, 기분 좋을때 하는 손바닥 포즈 이번에 아차산역으로 이사를 오면서 새로 운동을 시작하게 되었습...