핏제이피티

구의역 헬스장 핏제이피티 구의역 헬스장 핏제이피티에 처음 상담을 오시는 분들 대부분은 다이어트를 한두 번쯤 결심해본 경험이 있으셨습니다. “이번엔 꼭 빼야지”라고 다짐하고 식단을 조절하거나 운동을 시작하지만, 몇 끼 조절하다 포기하고 헬스장 등록도 몇 번 가지 못한 채...

상호명 : 제이바디웍스 강변구의점 할인내용 : 60% 할인 네이버카페 '동네한마디-우리 동네 가게 소식통' https://cafe.naver.com/jangsatong...

2025년 7월부터 구의역pt 운동비에도 혜택의 시대가 시작됐습니다. 정부가 헬스장을 포함한 체육시설 이용료를 문화비 소득공제 대상에 포함하면서, 이제 운동을 하면서도 30% 환급을 받을 수 있게 된 거예요. 게다가 민생회복 소비 쿠폰까지 적용되면서 지금은 가장 저렴하...

작년 이맘때쯤, 제 몸 상태는 정말 말이 아니었습니다. 몇 차례 사고가 겹치면서 발목, 무릎, 허리까지 연달아 문제가 생겼고, 한동안은 제대로 걷는 것도 쉽지 않았어요. 예전엔 자전거도 타고, 가벼운 등산도 즐기던 편이었는데 갑자기 일상이 완전히 멈춰버린 느낌이었습니다...

체형교정 전 신체 불균형 1년 가까이 몸 상태가 많이 좋지 않았습니다. 발목, 무릎, 허리까지 잇따라 다치면서 일상도 힘들었고, 운동은 아예 엄두가 나지 않았죠. 그랬던 제가 지금은 구의역헬스장 에서 근력 트레이닝을 하고 있다는 게 참 감사하고 다행스러운 마음이에요. ...

회원님 바디프로필 같은 근력운동도 "어떻게 하느냐"에 따라 달라집니다 구의역pt 핏제이피티에서 자주 듣는 질문이 있어요. “스쿼트 같은 근력 운동, 이렇게 하는 거 아닌가요?” 많은 분들이 운동 동작에 정답이 있다고 생각하십니다. “유튜브에서 이렇게 하라던데요.” “전...

요즘 주변에서도 구의역pt 알아보는 분들이 많더라고요. 요가나 필라테스는 여성분들이 많이 하는 운동 중 하나죠. 저도 예전에 필라테스를 1년 정도 꾸준히 한 적이 있어요. 몸을 부드럽게 풀어주고, 자세를 곧게 잡아주는 데는 효과가 있었지만, 한 가지 아쉬웠던 건 ‘근력...

https://blog.naver.com/dona1_15/221499579108 4월중반부터 시작한 제이바디웍스에서 거북목관리 총10회관리중 첫회와 마지막회는 체형분석및 상담으로 이루어져서 운동교정은 총8회를 했다고 보는게 맞을꺼같구요 일주일 3번 체형교정및 운동을 하...

출산후 체형이 많이 틀려지면서 목 어깨통증 손목통증을 몇년째 달고사는데 광진구체형교정 제이바디웍스에서 요즘 체형교정 통증관리중이예요~ㅎ 모름지기 어딜가나 주차가 편해야 ㅋㅋ 건물뒷쪽으로 널찍한 주차장이 있구요~ 주차가 만차일때는 건물관리자분이 친절히 안내해주세요~ 덕분...

강변역헬스장 핏제이피티에는 다양한 사연과 목적을 가진 회원님들이 찾아오십니다. 그중에서도 오늘 소개 드릴 분은 운동이 간절했던 50대 중반의 남성 회원님이셨습니다. 이대로 가면 진짜 큰일 나겠다 싶었어요 첫 상담 당시 회원님의 말 회원님은 통풍과 오십견, 무릎 통증까지...