몸가짐 휘트니스&필라테스
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블로그 리뷰
껄무새 되지 않기 (껄무새: 반복적인 뒷북) 하이닉스를 살껄 비트코인을 살껄 학교 다닐 때 공부를 열심히 할껄 이 와중에 건강은 껄무새가 되면 대략 난감한 상황; 평소의 운동이 흔들림 없는 건강을 만듭니다 운. 동.의. 힘 군자역 헬스장 여름 운동 준비 SUMMER 이...
살다 보면 그런 때가 있습니다 무슨 일을 해도 안되고 다 내 맘 같지 않고 하루하루가 숨이 턱 막히는 . 사는 게 힘들수록 마음을 다잡는 게 쉽지 않지만 운동을 하며 더 나은 내일을 위해 오늘을 헤쳐갑니다 운동의 힘! 군자역 PT 새해 이벤트 첫 번째 오후 5시까지는 ...
정신없이 살다 멈춰보니 가을이 발밑에 있습니다 거친 일상살이 계절에 잠시 기대어 쉬어봅니다 멈춤. 치유. 평온 그리고 다시 시작 10월 어느 날에 끄적임 긴 연휴의 끝 마음 다잡고 다시 시작 군자역 헬스장 혜택 가득 담은 가을한 이벤트 시작합니다 PT 16회+ 헬스 3...
화려하지는 않지만 의미 있는 변화 운동을 위한 더 편리하고 다양한 공간으로의 한걸음 군자역 필라테스 새로운 기구 입고 소식과 함께 리뉴얼 이벤트 시작합니다 군자역 필라테스 시그니처 패키지 4:1 기구 필라테스+헬스 3개월 29만원 종료 네이버 상담 예약후 등록시 필라테...
젊은 날엔 젊음을 모르고 사랑할 땐 사랑이 보이지 않았네 하지만 이제 뒤돌아 보니 우린 젊고 서로 사랑을 했구나 -이상은 언젠가는- 20대에는 젊음만큼 건강도 당연해서 보이지 않다가 30대가 되면 얼굴에서 몸에서 체력에서 눈에 띈 변화를 느끼게 됩니다 그리고 생각을 하...
'올해도 벌써' 이맘때면 매년 하는 말이지만 연말이 되면 시간이 더 촉박해지고 빨리 가는 것만 같아요 돌이켜보면 남는 진한 아쉬움 대신 남은 날은 털털하게 마무리하기! 군자역 헬스장 2025년 마지막 이벤트 GoodBye 2025 Sale PT 8회+ 4:1필라테스 1...
예전엔 어쩔 수 없이 움직여야 하는 세상이었다면 지금은 억지로라도 움직여야 하는 세상이 되었습니다 생활의 편의는 갈수록 기술의 진보가 대신하겠지만 건강의 안녕은 스스로 움직여야만 지킬 수 있습니다 긴 여름이 시작되었습니다 한 번 더 움직이고 운동하면서 무탈한 여름 보내...
가을 언저리 옅은 여름 공기 9월 군자역 헬스장 네이버 예약하면 혜택이 추가되는 PLUS 이벤트 시작합니다 네이버 상담 예약 후 헬스 3개월 이상 등록시 1개월 PLUS+ 군자역 헬스장 +1개월 이벤트는 군자점.구의점 동시 진행합니다 & 또 하나의 PLUS 이벤트 구의...
2023 여름 군자역pt 몸가짐에서 전해드리는 다이어트의 이해 ○ 급하게 체중만 뺀 살은 다시 예전으로 돌아갈 확률이 높습니다 ○ 물만 먹어도 살이 찌는 체질이라면 공기를 마셔도 살이 찔 겁니다 ○ 체중이 계속 늘어나는데 어떤 것도 하지 않는다면 살은 점점 더 빠르게 ...
녹듯이 사라져버린 시간을 뒤로하고 새해가 밝았습니다 지난 시간의 아픔 아쉬움 혼란들을 삭이고 2023년에는 선명한 행복이 곁에 있기를 기원합니다 군자역 PT Healthy New Year 2023 새해 운동 시작하기 군자역 PT/ 헬스장 / 필라테스 할인 이벤트 의지박...