원오원짐 답십리점

답십리헬스장 원오원짐 글/사진 하라 퇴근하고 집으로 가는 길에 항상 눈에 띄는 곳이 있었는데요. 통유리창으로 되어 있어서 내부가 훤히 보이기도 하고 새로 생긴지 얼마 되지 않고 깔끔한 헬스장이어서 어떤지 궁금했어요. 바로 답십리2동주민센터 앞에 있는 원오원짐인데요. 답...

답십리피티 답십리PT 답십리헬스장 원오원짐 안녕하세요! 가족이 추천하고 지인이 함께 다니는 답십리 PT 전문 원오원짐입니다. 부쩍 따뜻해진 날씨와 얇아진 옷차림을 보며 '아, 이제 정말 여름이구나' 실감하시죠? 거울을 보며 "내일부터는 진짜 운동해야지"라고 다짐만 하셨...

#내몸설명서 #체형분석 #통증완화 #답십리체형관리 #운동의시작 #원오원짐_웰컴OT 안녕하세요~가족이 추천하는 답십리PT샵 원오원짐 입니다. 새해를 맞아 운동을 결심했지만, 선뜻 헬스장 문을 열지 못하는 분들의 고민을 잘 알고 있습니다. "내가 꾸준히 할 수 있을까?" ...

답십리피티 답십리PT 답십리헬스장 원오원짐 답십리 산후다이어트 PT 안녕하세요~가족이 추천하는 답십리PT샵 원오원짐 입니다. 오늘은 출산 후 약해진 몸을 회복하고, 17KG 감량과 함께 '강한 엄마'로 거듭나신 회원님의 리얼 스토리를 들려드리려 합니다. 결혼 후 늘어...

답십리피티 답십리PT 답십리헬스장 원오원짐 안녕하세요~~ 답십리 헬스장 원오원짐 홍건희 트레이너입니다!! 다들 즐거운 연말 보내고 계시나요? 내년부터 열심히 운동하려는 다짐 많이들 하고 계시죠??! 혹시 위고비나 마운자로 등의 생각도 하고 계신가요? (딱 걸렸쥬?) 근...

답십리피티 답십리PT 답십리헬스장 원오원짐 답십리 임산부 PT 안녕하세요~가족이 추천하는 답십리PT샵 원오원짐 입니다. 출산까지 체력을 지켜준 예비맘 회원님의 리얼 이야기 임산부PT 답십리PT 동대문구PT 답십리임산부PT 답십리운동 예비맘운동 임신과 동시에 달라지는 ...

침대밖으로 나오기 힘든 요즘 .. 10/2 피티10회차 - 하체 10/2 피티 수업 v스쿼트 50kg 케이블 힙쓰러스트 아웃타이 짐볼모으기 (add.) 프론트 덤벨 숄더프레스 페이스풀 레터럴레이즈 10/12 런닝 요즘 왜 인지 웨이트운동이 하기 싫어서 주말 저녁에 런닝...

서론 원오원짐은 답십리에서 유명한 1:1 개인 트레이닝 전문 헬스장입니다. 가족 단위로 많이 다니는 이곳은 고객 개개인의 운동 능력에 맞춘 맞춤형 운동 프로그램을 제공합니다. 또한 위생 관리에 신경 써서 쾌적한 환경을 유지하고 있습니다. 내가 원오원짐에 가게 된 이유는...

연말이 다가오니 잦은 회식과 연말 약속으로 체중이 중가 될 것 같아서 미리 자기관리를 하려고 답십리피티 잘 가르쳐 주시는 곳을 알아보았어요~ 이왕하는 운동 제대로 하고 싶어서 1:1피티를 해주는 곳이 있다고 해서 답십리에서 유명한 원오원짐에 등록하게 되었어요! 원오원짐...

안녕하세요, 밍챠입니다! 헬스장 가면 혼자 무슨 운동을 어떻게, 얼마나 해야 하는지 몰라서 헬스장 가는걸 꺼리는 분들 계실 것 같아요 또 먹는것까지가 운동이라는데 식단관리 무엇을 얼마나 먹어야 하는지 고민 많으실텐데요..! 다이어트한다고, 바디프로필 촬영한다고 굶고계신...