인블루 PT&필라테스

#장안동PT #인블루PT필라테스 안녕하세요 요즘 날씨가 점점 더워지니까 반팔 입는 날도 많아졌는데요. 저는 유독 팔뚝이랑 상체 라인이 신경 쓰이더라고요. 그래서 본격적인 여름이 되기전 관리를 하기로 마음먹었답니다! 주변에 운동하는 친구들도 많아서 여기저기 센터를 알아...

안녕하세요. 요즘 SNS 열면 어디서든 다들 운동하는 사진이나 영상이 보이잖아요. 친구들도 그렇고, 직장 동료들도, 심지어 대학 동기들까지 다들 관리를 하고 있더라고요. 인스타 스토리에 올라오는 건강한 식단 사진들, 헬스장에서 찍은 운동 인증샷들.. 그런 걸 볼 때마다...

장안동 필라테스 인블루 PT&필라테스에서 건강한 습관 찾은 후기 & 안녕하세요. 몇 달 전 정말 열심히 식단 관리를 하면서 체중을 많이 줄였었는데요. 문제는 바쁜 직장 생활을 하다 보니 조금씩 관리가 느슨해졌고, 어느 순간 다시 숫자가 올라가 있더라고요. 특히 한 달 ...

장안동 필라테스 다이어트 체형관리 성공한 찐후기 출산 후 육아에 집중하다 보니 어느 순간 체중이 많이 늘어 있었어요 ㅠㅠ 예전에도 다이어트를 여러 번 시도했지만 항상 작심삼일로 끝나기 일쑤였고 육아까지 병행하다 보니 운동할 시간조차 내기 힘들더라고요. 거울을 볼 때마다...

다이어트도 하고 자세도 바로잡고 싶어서 이번에는 제대로 운동할 곳을 찾아봤어요 몇 년 전에는 피티랑 요가를 받아본 적이 있었는데요 필라테스는 처음이라 살짝 걱정됐습니다 그래도 라운드숄더랑 거북목이 심해서 그냥 넘기면 안 되겠다는 생각이 들었고요 장안동 pt 인블루 PT...

안녕하세요 :) 잇님들~~ 오늘 날씨가 너무 좋네요 ^^ 저는 중요한 일정을 앞두고 있어요 바로 웨딩!!! 그래서 디데이를 앞두고 준비할게 많다 보니 평소보다 더 바쁘게 지내고 있답니다! 정말 이것저것... 신경 쓸 부분이 많네요... 하하 다욧도 하고 라인도 제대로 ...

& 인블루 PT&필라테스 서울 동대문구 한천로46길 64 2층 요즘 거울을 볼 때마다 입가에 미소가 떠나지 않아서 후기를 남겨봐요. ✨ 평소에 무겁고 둔해진 몸 때문에 고민이 많아서 큰맘 먹고 운동을 시작했거든요. ♀️ 혼자서는 도저히 의지가 생기지 않아서 든든하게 잡...

매일 반복되는 야근 때문에 몸도 마음도 지쳐서 미루고만 있었던 다이어트를 이제야 본격적으로 시작했어요 처음엔 어디서 어떻게 시작해야 할지 막막해서 장안동 근처를 샅샅이 뒤져봤는데 드디어 딱 마음에 드는 곳을 찾았답니다 바로 장안동 헬스 인블루 PT&필라테스 라는 곳인데...

육아하면서 제 몸은 늘 뒷전이었어요 아이 챙기고 집안일 하다 보니 운동을 안 한 지 거의 10년이 되어가고 있다는 게 문득 느껴지더라고요 계단만 올라가도 숨이 차고 근력이 부족하다는 느낌이 확 왔어요 그래서 상담을 받아보다가 장안동 pt 인블루 PT&필라테스에 등록하게...

다이어트 다시 시작한 계기, 장안동 필라테스 인블루 후기 & 솔직히 다이어트를 몇 번이나 시작했다가 포기했는지 모르겠어요 운동도 등록은 하는데 몇 주 하다가 쉬고 또 마음먹고 시작했다가 쉬고 이런 걸 반복하다 보니 의지 자체가 많이 떨어졌더라고요;; 이번에는 진짜 제...