우리크로스핏지엘짐 가산

우리 크로스핏 가산점 드랍인 후기 :-) 안녕하세요 ! 은비입니다! 회사를 옮기면서 회사를 갈까말까 터를 박아야하나 말아야하나를 고민을 하다보니.. 퇴사 이후에 무려 한달이나 운동을 쉬었더라고요.. 그와중에 12월 연말 크리로 살찐것 + 1월 회사적응으로 마구먹음이.....

요즘 운동 시작하려고 마음먹으셨는데, 어디에서 시작해야 할지 고민 많으시죠? 여러 헬스장을 찾아보다가 지치신 적 있으시죠. 우리크로스핏지엘짐 가산의 위치 우리크로스핏지엘짐 가산은 서울특별시 금천구 가산동 371-28 우림라이온스밸리 B동 B126-1에 위치하고 있어요....

안녕하세요 이번에 가산디지털단지역에서 크로스핏을 다니게되어 후기를씁니다. 가산디지털단지역 직장인 운동 크로스핏박스 추천 우리크로스핏 지엘짐 위치 주차정보 후기입니다. 우리크로스핏지엘짐 가산점 위치는 우림라이온스 밸리 B동 지하 1층 우리크로스핏지엘짐 가산점 서울 금천구...

오랜만에 돌아온 우리박스 후기 근 4개월동안 수영때문에 주 3-4회밖에 못함 어중이떠중이 되는 느낌이라 다음달부터 수영 안할거임 ㅅㄱ 무튼 25년 목표는 머슬업 한개였는데 씁 택도 없었다 크핏은 진짜 쉬지않고 계속 해야하는듯 그래도 빼앤드 머서럽은 된다요 근데 밴드 있...

크로스핏 하러 오세요 출처는 왓유니드 인스타그램 https://www.instagram.com/p/DS6WAfpj_Rv 훈련 및 퍼포먼스 분야 1. 2025년 가장 자랑스러운 PR 기록은? ▷ 중량이 자랑스러운 기록은 데드리프트 260lb(118kg)! 1RM 측정에 ...

크로스핏 무료 1일 체험_가산 "우리크로스핏" / 남편따라 다녀왔어요 ! 안녕하세요~! 요즘 주말에는 등산을 자주 다녀와서 오늘도 등산을 다녀오고 싶었는데, 이번주는 너무~ 추우서, 실내 운동해야겠다...하고 생각하던 차에 남편이 1년째 다니고 있는 크로스핏 박스를 따...

크로스핏 일기 1회부터 초반까지는 코치님 이야기가 꽤 있다. (일기는 이웃만 볼수있따) 근데 두달된 쪼렙을 버리고(?) 다른 곳으로 떠나버린 성렬코치님.. 원래 다니던 곳은 안양 박스였는데, 성렬코치님이 가디역에 있다는 말을 듣고 헐레벌떡 드랍인을 갔다가 그대로 3개월...

오랜만에 쓰는 운동 글… 왜냐면 내 블로그 보고 박스 등록하신 분이 계시다고 해서 뿌듯뿌듯해서 바로 글 씀!!!!!! 아 오늘 얼굴이 말이 아님 ㅠㅠ 어제 곱창 먹고 얼굴이 걍 월볼이 됨ㅋ 현재 내 얼굴 ㅋㅋㅋㅋㅋ 옷 사고 초반과 현재 한..4개월지났느.. 등 빨 개...

오랜만에 쓰는 클핏 글 .. ㅎ < 8/28 WED > 1. Clean 1RM (TC:15min) 2. For time of : AMRAP 12 4 Strict HSPU 8 Power Cleans (115/75) 12 Deadlifts Rest 1min then, 50...

서울 금천구 가산디지털1로 168 우림라이온스밸리 B동 B126-1 17가산디지털단지역 7번 출구에서 109m미터 찾아가는길 걸어오실경우 우림라이온스밸리 B동 스타벅스 뒷편 엘베타고 지하1층 내려오시면 바로 보입니다. 지하철 타고 오는경우 역내에서 7번출구 옆 우림라이...